饮酒能健身吗

肺结核健身可以么
　　肺结核是结核杆菌感染引起的疾病，可见咳嗽咳痰甚至咯血等症状。花生的主要成分有油脂等，一般对药物的影响不大，但是酒最好不喝，毕竟酒的主要成分是乙醇，可能和部分药物发生化学反应而影响药效，而且喝酒对肺结核的康复也没多大的好处。意见建议平时饮食宜清淡而富含蛋白质，。

最近的体检说我血压偏高但是每个星期我都有运动健身不吸烟不喝酒
　　是不是蛋白粉的成份不对，又或者最近心情不好，规律作息不应该高血压。

本人经常吸烟喝酒有什么好的保健方法。我讨厌吃药更没时间去健身
　　今天，你素食了吗？现代社会，科技昌明，物质极大丰富，人们为了治疗疾病，健康长寿，而不断地从医药与饮食上研究，终于发现：肉食对人体健康是害多利少，而五谷杂粮，蔬菜水果等所谓的素食才是人类最自然无害的健康食物。现代医学研究也表明：人类的消化系统和牛马羊的相似，比较适合素。

健身期间不小心喝了一次啤酒有多大影响
　　我不认为喝啤酒会对肌肉生长有不利影响。但是如果你非常重视自己的健身情况的话，我强烈建议减少甚至不饮酒。啤酒所含热量非常高，而且带来热量的是酒精而不是糖分，这就意味着分解这些热量会在肝脏中代谢，而不是直接给肌肉带来能量，不适合作为运动时或刚运动完补充能量的饮。

谁能说下健身增重与喝点啤酒怎样才能做到合理呢
　　健身增重与适量饮用啤酒可以相容，但需要注意以下几点以保持健康和健身目标：控制饮酒量：男性每天不超过两杯啤酒，女性不超过一杯。一杯通常指350毫升的标准瓶装啤酒。选择低醇啤酒：低醇或无醇啤酒热量较低，对增重影响较小。均衡饮食：确保摄入足够的蛋白质、碳水化合物和健。

为什么我15岁不熬夜坚持运动健身吃蔬菜水果不吸烟不喝酒身高才
　　男生到20岁后还有发育，你才15岁属于发育晚，到不用20岁18岁就可以长很高的，所以不用担心。

打完疫苗多久可以健身
　　注意防止剧烈的体育运动，不要喝浓茶咖啡.不要吃辛辣刺激性食物，不要饮酒.过量饮酒，饮浓茶或咖啡，食用刺激性食物和剧烈运动或重体力劳动可能会影响疫苗免疫应答，也可能引起疫苗注射反应，所以接种疫苗期间要尽可能避免上述行为.在此期间，还应尽量避免使用皮质醇类激素，免疫抑制。

健身这么吃行吗
　　加上大量的蔬菜和适量的糙米或全麦面包。晚餐：尽量清淡，可以选择瘦肉、蔬菜汤或者沙拉。小吃：可以选择坚果、酸奶、水果等健康小吃。此外，健身期间要注意补充水分，避免过度饮酒和食用高糖、高脂肪的食物。同时，每个人的体质和健身目标不同，因此最好根据个人情况制定饮食。

减肥健身
　　避免吸烟和过量饮酒等。寻求专业指导：如果你想更有效地减肥健身，可以寻求专业的健身教练或营养师的指导。他们可以根据你的具体情况为你制定个性化的健身计划和饮食计划。请注意，减肥健身是一个长期的过程，需要你的坚持和努力。不要期待短期内就能看到显著的效果，而是。

纹身后可以健身吗
　　纹身后建议一到两周以后再恢复正常的健身运动，以预防皮肤感染。纹身后注意事项：纹身后12天伤口有血性渗出为正常现象，不要随意涂抹外伤药膏，不可用手触摸伤口。保证伤口清洁干燥，洗澡后用干燥纸巾沾干伤口表面水分。伤口未好前，勿喝酒和辛辣食物，禁止游泳桑拿只可温水冲洗。