一斤白酒泡多少海马

亲问一下吃什么能补肾壮阳最好泡水喝的经常吃的没副作用的
　　否则吃多少补肾的药，效果也不会好。我们常吃的食品中就有补肾的功能，撒浊尚低勃比如，猪腰花、牡蛎、核桃。猪腰花和牡蛎含有大量的锌，对。核桃还有润肺的作用，生食或者用一两核桃仁配一斤白酒浸泡一个月，每晚少量饮用，也能达到补肾的效果。民间还有“东北人参，江南海马”的说。

怎样自制补肾药酒有哪些效果呢
　　海马泡酒，二个海马泡一斤白酒，最好是晚上服用，一次是一两左右就可以。

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