本人有点胖喝绿茶可不可以减肥呢

常喝绿茶好吗
　　故可以有效防止口臭。三.韩国专家发现绿茶所含的多酚类化合物EGCG有保护神经细胞功能来源：央视国际绿茶的保健功能：减肥，预防高血压，利尿，增进心血管功能，防癌，防辐射，杀菌消炎，除口臭，防蛀牙四.绿茶的好处：1.喝绿茶养生延年益寿绿茶的养生功能，自古以来就被记载。绿茶含有。

减肥喝红茶还是绿茶比较好
　　减肥和黑茶比较好因为黑茶属于发酵茶。对减肥是有一定帮助的。红茶有的是发小茶，有的不是因此不一定都能起到减肥的作用。绿茶太过于凉。不适合女孩子喝。

酸奶绿茶粉减肥
　　加1小匙绿茶粉，早晚各喝1次，最好连苹果渣一起喝，在饭前饮用。适合无法控制食欲的减肥者使用。苹果有丰富的钾，可以缓和过量的钠引起的水肿，还有利尿的功用。苹果还有丰富纤维质，可以预防便秘。绿茶+薏芢粉减肥法将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏芢粉糙米粉、黄豆亦。

喝什么茶叶比较减肥啊
　　喝对茶，你也可以轻松瘦身呢？哪些茶效果比较好？怎么喝？何时喝？提供您以下资讯，好好参考吧。1.煎茶、抹茶、绿茶：含有维他命C、E、氨基。可依自身的生活规律而定。如早晨喝奶粉，中饭、晚饭吃一些低热量、易消化的食品，使肠胃习惯。米饭可减少为平时的一半，菜量减少为平时的。

绿茶粉和芥茉粉减肥吗
　　喝对茶，你也可以轻松瘦身呢？哪些茶效果比较好？怎么喝？何时喝？提供您以下资讯，好好参考吧。1.煎茶、抹茶、绿茶：含有维他命C、E、氨基。可依自身的生活规律而定。如早晨喝奶粉，中饭、晚饭吃一些低热量、易消化的食品，使肠胃习惯。米饭可减少为平时的一半，菜量减少为平时的。

喝什么茶可以减肥
　　常喝绿茶，大麦茶可以减肥。奶茶不要多喝。

喝茶叶能减肥吗
　　可以的，但是要选对茶种，不同的茶的功效是不一样的，一般喝绿茶对减肥有比较好的效果，还有就是花草茶，不仅有减肥消脂的作用，而且还具有美容养颜的功效。但是喝茶不可以喝太多，只可以作为一种辅助的作用，平常多运动，少吃高热量的食品，对减肥也有好处。

减肥喝绿茶是要茶叶还是粉
　　你的减肥？我有好的方法。但你身高多少？多少斤？几岁了？

绿茶减肥法的绿茶正确冲泡方式
　　绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。因为新陈代泻缓慢造成的肥胖。在饭后一小时喝。倘若吃=完=饭后立即喝茶，时间长了容易诱发贫血，而等到饭后一小时，食物。

喝什么茶可以有效减肥
　　有几种茶可以给你做一下参考第一个如普洱茶。普洱茶有一定的消脂功能，泡出来一般是比较浓的，可以适量冲一些热开水。还有就一个就是绿茶，属凉性，可以消脂消食，绿茶不但有减肥作用，也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶，中医认为，比较容易刮胃，肠胃不好的人要多注意为好。