吃了土豆能喝菊花茶吗

高血压吃什么食物好
　　还可以吃一些菠菜，菠菜内含有非常丰富的纤维素、蛋白质、蔗糖、葡萄糖，也是适合高血压患者服用的。平肝阳泻肝火类食物：在中医理论上有助于降血压。比如菊花茶、决明子茶、山楂等。西红柿：它含有番茄红素，这种物质有利于消化、利尿，且还可改善食欲，另外它所含的黄酮类物。

老人失眠吃什么调节好
　　你好，老人失眠可多食下面三种食物：1.土豆：土豆能清除掉对可诱发睡眠的色氨酸起干扰作用的酸。2.菊花茶：菊花茶具有适度的镇静效果，对无法放松的神经或身体来说，具有天然的对抗手段。3.牛奶：牛奶含有一些色氨酸具有镇静作用的一种氨基酸和钙，钙有利于大脑充分利用色氨酸。

什么治高血压吃的。除了芹菜还有什么
　　菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草。土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类，根茎类蔬菜如苋菜、油菜及大葱等，水果如香蕉、枣、桃、橘子等。鱼不论对哪种高血压患者，鱼是首选的，因为。

睡前吃什么能防治失眠
　　你好，很多食物有防治失眠作用的，可从以下食物中选择自已喜欢的：香蕉.菊花茶.温牛奶.蜂蜜.燕麦片.杏仁.全麦面包.还有土豆：能清除掉对可诱发睡眠的色胺酸起干扰作用的酸。为了达到这种效果，可将烤马铃薯捣碎后掺入温牛奶中食用即可。

更年期睡不着吃什么好有什么办法
　　平时多吃些有利于睡眠的食物，香蕉，菊花茶，土豆，温奶，蜂蜜，燕片，杏仁，全麦面包，亚麻籽等食物。

上火了吃什么好呢
　　降火的食物有哪些1、最有效的降火食物：绿茶、啤酒、咖啡、菊花茶、螃蟹、蜂蜜、绿豆糕、凉皮。2、蔬菜中降火的有：苦瓜、芥蓝、菠菜和油菜，芹菜、冬瓜、生白萝卜、黄瓜、生藕、莴笋、茄子、丝瓜、茭白、慈菇、紫菜、金针菜干品、海带、竹笋、冬笋、菊花菜、土豆、绿豆。

失眠吃什么好
　　香蕉、菊花茶、温奶、蜂蜜、土豆、燕麦片、杏仁、亚麻籽、全麦面包等，这=几=种食物对睡眠有很大的好处。建议睡眠不好的人在睡前可以吃点。

吃什么食物对高血压好
　　土豆等。利尿作用的食物：薏仁、红小豆、玉米须等。平肝阳泻肝火类食物：菊花茶、决明子茶、山楂等。坚果：如榛子、腰果、杏仁等，它们含有不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇，软化血管。水果：如苹果、猕猴桃、百香果等，这类食物里面含有丰富的钾元素、维生素C等营养成分，。

高血压吃什么食物好
　　红薯、海带等。含钾丰富的食物：香蕉、紫菜、土豆等。利尿作用的食物：薏仁、红小豆、玉米须等。平肝阳泻肝火类食物：菊花茶、决明子茶、山楂等。其他推荐食物：西红柿、猕猴桃、黑蒜等。请注意，饮食调整只是辅助治疗高血压的一种方式，患者还需遵医嘱进行正规治疗。

喝了纯奶可以吃柿子吗
　　最少要等四个小时之后才可以再吃，而且吃柿子的时候最好不要吃皮，吃完柿子之后，要禁止吃高蛋白的食物，更不可以吃白薯，土豆，黑枣，所以一定。吃一些利尿的食物，吃一些具有利尿作用的食物，有利于减少食用柿子和牛奶出现的沉淀物。例如：玉米须煮水、桑叶茶、菊花茶等，同时可以净化。