绿茶和苦瓜泡水喝对上火下寒管用吗

上火吃什么好
　　上火时，建议吃一些有助于清热降火的食物。以下是一些推荐：苦瓜：苦瓜性凉，味苦，具有清热解毒、降火的功效。莲藕：莲藕性寒，味甘，能够清热。菊花茶：菊花茶性微寒，味甘、苦，有疏风清热、平肝明目的作用。绿茶：绿茶性凉，味甘，能清热解毒、消食化腻。除了饮食调理外，还应注意保持。

上火喝什么才好谢谢了大神帮忙啊
　　以下是一些上火时推荐的饮品：菊花茶：具有清热解毒的功效，能够有效缓解上火引起的喉咙肿痛等症状。金银花茶：金银花有清热解毒、疏散风热的作用，适合上火时饮用。蒲公英茶：蒲公英具有清热解毒、消肿散结的功效，可以帮助降火气。苦瓜茶：苦瓜性寒，有清热解毒、降火的功效，适。

我爱上火吃什么喝什么下火啊
　　苦瓜：苦瓜有清热解毒、降火的功效，但味道较苦，可适量食用。莲藕：莲藕性寒，有清热解毒、滋阴润肺的作用。饮料类：绿茶：绿茶含有丰富的茶多酚和维生素C，具有清热解毒、抗氧化的作用。白开水：充足的水分摄入有助于排除体内毒素，降低体温。薏米粥：薏米有利水消肿、健脾祛湿的。

女孩子喝红茶和喝绿茶有什么好处
　　绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性的茶；清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，而红茶、普洱茶属于温性茶。专家建议，有抽烟喝酒习惯，容易上火、热气及体形较胖的人即燥热体质者喝凉性茶；肠胃虚寒，平时吃=点=苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者即虚。

上火了吃什么最有效
　　苦瓜：性寒又能清热解毒，对于小便赤黄、眼睛发炎及喉咙疼痛都有很好的缓解效果。牛奶：牛奶有滋阴和清热通便的作用，多喝性平味甘的牛奶有去火的效果。芹菜：性凉味苦的芹菜有清除肝火的作用，所以对上火引起的牙龈肿痛和面红耳赤的症状有明显的降火功效。梨：秋冬是梨子大。

上火了吃什么灭火
　　苦瓜：苦瓜最被大众熟知的作用就是败火，性寒又能清热解毒，对于小便赤黄、眼睛发炎及喉咙疼痛都有很好的缓解效果。牛奶：牛奶有滋阴和清热通便的作用，多喝性平味甘的牛奶有去火的效果，切记不要将牛奶冷冻。芹菜：性凉味苦的芹菜有清除肝火的作用，所以对上火引起的牙龈肿痛和面。

绿茶喝多了也会伤胃粘膜吗
　　绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性的茶；清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，而红茶、普洱茶属于温性茶。一般有抽烟喝酒习惯，容易上火、热气及体形较胖的人即燥热体质者喝凉性茶；肠胃虚寒，平时吃=点=苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者即虚寒体质。

感觉今天有点上火声音沙沙的问一下喝柠檬水可以去火吗还是要喝
　　非常适合上火时饮用。菊花枸杞茶：菊花有清热解毒的作用，枸杞则滋补肝肾，两者搭配可以去火明目。金银花茶：金银花具有清热解毒、疏散风热的功效，常用于治疗热毒疮疡等症状。绿茶：绿茶性寒，能够清热解毒，适合上火时饮用。苦瓜汁：苦瓜性凉，有清热解毒、降火的功效，可以直。

上火口臭吃什么好
　　上火口臭可以吃以下食物：西瓜：有清热解毒、除烦止渴、利小便的功效，可用于暑热、口渴、唇焦、咽燥、吐血、咯血、小便短赤等症。绿。寒，味甘，能清热解毒。用于痈肿疔疮、喉痹丹毒等症。绿茶：绿茶含有丰富的茶多酚和维生素C，具有清热解毒、抗氧化的作用。可以泡水喝，有。

红茶与绿茶哪个更适合老年人喝
　　绿茶|叶绿汤清，幽香、醇美、鲜爽六大茶类之首。零发酵，茶多酚最多。性微寒，微苦，回甘。清热祛燥，提神醒脑。不合适肠胃较弱的人群。根据专家的说法，有吸烟饮酒习性，容易上火的人燥热体质者喝凉性茶；肠胃虚寒，平常吃=点=苦瓜、西瓜就觉得腹胀不舒服的人或体质较健壮的虚寒体。