为什么最近喝绿茶加甘草一起冲泡的茶水总是有点便秘以前还每天

经常失眠怎么办
　　如长期坚持，还能起到保健作用。6.柏树叶装枕头可安眠拣一些柏树叶，洗净晒干，装一个枕头。柏叶枕在头下也有一股清香味，使人感到舒适，收。绿茶15克。清晨8时前冲泡绿茶15克饮服，8时后忌饮茶水。晚上睡前冲服酸枣仁粉10克。凡高血压、心动过速、习惯性便秘及哺乳期妇女慎用。

喝什么茶可以减肥
　　美肤茶绿茶末适量，软骨素1克。先用沸水冲泡浓绿茶一杯，然后将软骨素与茶水调和。经常饮用可健美皮肤，使皮肤富有弹性。2、消脂茶茶叶。长期使用可使眉毛浓密，富有光泽。4、茶类在日常生活中有一些食物对我们的健康有帮助的排毒、克服便秘的简易茶。5、灵芝茶灵芝草10。

最近老是失眠有没有什么食疗的方法啊
　　慢性失眠的原因是很复杂的且较难去发现，许多的慢性失眠是多种原因合在一起所造成的。可能造成慢性失眠的原因如下：1躯体方面的疾病会。绿茶15克。清晨8时前冲泡绿茶15克饮服，8时后忌饮茶水。晚上睡前冲服酸枣仁粉10克。凡高血压、心动过速、习惯性便秘及哺乳期妇女慎用。

总是失眠我该怎么办
　　甘草15克。小麦去皮，与后2味入锅，加水3碗，煎至1碗。每晚睡前顿服。&；#10；4、山楂核30克。炒焦成炭，捣碎，水煎后加适量白糖，每晚睡。绿茶15克。清晨8时前冲泡绿茶15克饮服，8时后忌饮茶水。晚上睡前冲服酸枣仁粉10克。凡高血压、心动过速、习惯性便秘及哺乳期妇女慎用。

夏天喝什么汤即能解暑又能治便秘
　　人类从很久以前就开始使用花草茶。甚么是花草茶？所有可食植物的根、茎、叶、花、皮等部位，单独或综合干燥后，加以冲泡的饮料就是花草茶。将灯笼花与绿茶加在一起冲泡，以适宜的水温泡开，一杯透明的茶水里有嫩叶与灯笼载沉载浮，那是极为赏心悦目的。取本品23朵，开水冲饮，也可加。

老是失眠怎么办
　　原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等；失眠的治疗方法通常有以下几种：一、在晚。绿茶15克。清晨8时前冲泡绿茶15克饮服，8时后忌饮茶水。晚上睡前冲服酸枣仁粉10克。凡高血压、心动过速、习惯性便秘及哺乳期妇女慎用。

喝蒲公英水对肾的危害
　　蒲公英的茶水耐冲泡，一般来说可以冲个三回，将这三回喝掉就差不多了，蒲公英虽然具有很好的养生效果，但是也是一味中药，不宜过量食用。蒲。蒲公英甘草泡水取新鲜蒲公英20克干品减半，甘草3克，绿茶10克，蜂蜜一勺。将蒲公英和甘草一起煎汤，再用此汤来冲泡绿茶，待水温降至60°C。

心情经常烦闷经常失眠请问有什么办法可以调节吗
　　如长期坚持，还能起到保健作用。6.柏树叶装枕头可安眠拣一些柏树叶，洗净晒干，装一个枕头。柏叶枕在头下也有一股清香味，使人感到舒适，收。绿茶15克。清晨8时前冲泡绿茶15克饮服，8时后忌饮茶水。晚上睡前冲服酸枣仁粉10克。凡高血压、心动过速、习惯性便秘及哺乳期妇女慎用。

我妈妈快50岁了最近经常失眠除了安眠药还有什么好办法吗譬如吃
　　甘草15克。小麦去皮，与后2味入锅，加水3碗，煎至1碗。每晚睡前顿服。4、山楂核30克。炒焦成炭，捣碎，水煎后加适量白糖，每晚睡前服1剂。主。绿茶15克。清晨8时前冲泡绿茶15克饮服，8时后忌饮茶水。晚上睡前冲服酸枣仁粉10克。凡高血压、心动过速、习惯性便秘及哺乳期妇女慎用。

什么茶喝了润肠通便
　　生甘草：取生甘草2克，用15～20毫升开水冲泡服用。每日1剂。本法专治婴幼儿便秘，效果满意，一般用药7～15天即可防止复发。4、槐角茶：购买做好的槐角茶，每天取35粒泡水喝，泡出的水呈金黄色。连续喝10天以后会见效，也可常年当茶喝，并对慢性咽炎也有好处。5、柏子仁绿茶：材料：绿。