那种绿茶具有减肥的功效

睡觉前喝绿茶可以减肥吗
　　不可以睡觉前喝绿茶不可以减肥。喝茶者很容易感受到茶对胃肠的作用：饿得更快。这是因为茶叶含有咖啡因、茶碱和可可碱等复杂成分，能显著刺激胃酸分泌，促进胃动力。胃酸分泌增加和胃肠蠕动加快有助食物消化，使人产生消脂解腻或饿得更快的感觉。但千万不要以为“消脂解腻。

喝绿茶有什么好处能减肥吗
　　具有很强的抗氧化作用，可以帮助抵抗自由基对身体的伤害。提神清心：绿茶含有咖啡因，可以刺激中枢神经系统，达到提神清心的效果。利尿解毒：绿茶有利尿的作用，可以帮助身体排除多余的水分和毒素。降脂减肥：绿茶中的儿茶素能够有效溶解脂肪，促进脂肪燃烧，从而达到减肥的效果。。

苦瓜绿茶减肥法
　　和绿茶混合在一起摄入体内。从中医学的角度来讲，苦瓜本身可以清热利湿、凉血解毒，绿茶可以润肠通便。混合在一起摄入体内可以加速代谢，能够改善便秘现象，有效的清除体内的宿便。而且可以降低血压、降低血脂，从而起到减肥的功效。需要注意的是，这种苦瓜绿茶摄入过量可能会刺。

跪求47绿茶能帮助减肥吗
　　从而有助于减肥。抑制食欲：绿茶含有少量的咖啡因，可以抑制食欲，减少食物摄入量，有助于控制体重。改善消化：绿茶中的多酚和其他化合物可以帮助改善消化系统的功能，促进肠道健康，从而有助于减肥。注意事项：虽然绿茶具有一定的减肥效果，但过量饮用可能导致不良反应，如失眠。

绿茶减肥吗
　　绿茶是一种比较好的茶，是比较属于天然的，不会有什么副作用的、减肥有效。

绿茶粉和酸奶减肥有效吗
　　抗氧化作用：绿茶中的抗氧化剂能够清除自由基，减少氧化应激，对身体健康有益。低卡路里：相比于其他高热量的食物，酸奶和绿茶粉都属于低卡路里的选择，适合减肥期间食用。需要注意的是，酸奶绿茶粉减肥法并不能替代正餐，应该作为一种辅助减肥的方法。同时，每个人的身体状况和减。

绿茶有减肥效果吗
　　首先肯定的是喝茶可以减肥，但效果并不是特别明显的。茶会消耗脂肪，但如果你生成脂肪的能力很强，那绿茶的效果就微乎其微了。所以减肥主要在于饮食和运动两方面，多运动，多喝水都是能起到减肥的效果的。

喝哪种绿茶减肥效果好呢
　　想要减肥的话平时可以多喝一些绿茶，绿茶中含有丰富的茶多酚和大量的微量元素能帮助很好地去除身体中的油腻从而起到减肥的效果，而且平时多喝绿茶还能有帮助促进肠胃蠕动的作用，对身体很有好处，尤其是老年人可以多喝，这样能起到养生的功效，另外平时也可以通过跑步等运动来帮。

车仔包的绿茶有减肥的功效吗好不好
　　最好买茶叶。饮用绿茶减肥防病，但经期慎饮绿茶中含有一定的咖啡因，和茶多酚并存时，能制止咖啡因在胃部产生作用，避免刺激胃酸的分泌，使咖啡因的弊端不在体内发挥，但却促进中枢神经、心脏与肝脏的功能。而且，绿茶中的芳香族化合物还能溶解脂肪，防止脂肪积滞体内，咖啡因还能促。

绿茶和普洱茶哪个有减肥作用
　　乌龙茶和普洱茶是具有减肥的功效.但是你不能把它当成药物.因为只是有减肥的作用，不属于药物，效果不明显.但长期服用是对身体有好处的.价格属于中底档，大一点的超市或药店有销售的.电脑族应喝绿茶和乌龙茶，因能抗辐射和提神醒脑；女性应喝花茶和普洱茶，因能美容减肥健身；男性喝。