老同学吃饭时提第一杯酒怎么说

一月减肥二十斤广告闪人亲们帮帮忙了谢谢酌情给分
　　减肥：1.早上起来第一件事情是喝两杯温水便秘的加蜂蜜，第一杯小口小口的喝下去，这是用来排除小肠毒素的。第二杯，用吃药的喝水方式大口。你还是省省好好吃饭吧。另外，对于像我一样的一顿不吃肉会死的朋友，我可以负责的告诉你，吃瘦肉不发胖而且减肥，让你发胖的是肉的调料火腿。

我是一个中学生高165cm可是却150斤有什么好的减肥方法么
　　你会晕4.第一天是最痛苦的，但是相信我吧，除了第一天你不会感到一点点饿5.第五天减肥结束后就可以和万恶的苹果说再见了，第一顿饭喝小份量的大米稀饭注：不可以喝小米稀饭，第二顿饭喝大米稀饭+煮鸡蛋，第三顿饭稀饭鸡蛋可以再加点菜。如果你不饿不要勉强自己吃东西不饿就不要。

女17岁高153重60千克如何长高减肥
　　减肥：1.早上起来第一件事情是喝两杯温水便秘的加蜂蜜，第一杯小口小口的喝下去，这是用来排除小肠毒素的。第二杯，用吃药的喝水方式大口。你还是省省好好吃饭吧。另外，对于像我一样的一顿不吃肉会死的朋友，我可以负责的告诉你，吃瘦肉不发胖而且减肥，让你发胖的是肉的调料火。

跪求30天瘦5公斤减肥计划
　　食谱重复5天：早餐：一个苹果；午餐：一个苹果；晚餐：一个苹果5天结束后：第一顿饭喝小份量的大米稀饭注：不可以喝小米稀饭，第二顿饭喝大米稀饭+煮鸡蛋，第三顿饭稀饭鸡蛋可以再加点菜。如果你不饿不要勉强自己吃东西不饿就不要吃到撑为止，用一个礼拜的时间逐渐把饭量加到减肥之。

如何减肥最奏效
　　你会晕4.第一天是最痛苦的，但是相信我吧，除了第一天你不会感到一点点饿5.第五天减肥结束后就可以和万恶的苹果说再见了，第一顿饭喝小份量的大米稀饭注：不可以喝小米稀饭，第二顿饭喝大米稀饭+煮鸡蛋，第三顿饭稀饭鸡蛋可以再加点菜。如果你不饿不要勉强自己吃东西不饿就不要。

怎么样才能做到既减肥又长个而且不耽误学习
　　减肥：1.早上起来第一件事情是喝两杯温水便秘的加蜂蜜，第一杯小口小口的喝下去，这是用来排除小肠毒素的。第二杯，用吃药的喝水方式大口。你还是省省好好吃饭吧。另外，对于像我一样的一顿不吃肉会死的朋友，我可以负责的告诉你，吃瘦肉不发胖而且减肥，让你发胖的是肉的调料火腿。