普洱茶喝了会睡不着觉吗

浓的普洱茶喝多了大脑兴奋过度怎么办头很难受感觉一会兴奋一会
　　有跑步和看喜剧节目两种方法。跑步不停的跑，不用跑的很快，慢跑就行。看喜剧节目看好笑的电视节目。

晚上喝茶老是觉得心跳加快睡不着是怎么回事
　　晚上喝茶，是有影响身体的。特别是绿茶，喝多了人特别兴奋，睡不着觉。喝茶要下，早上喝红茶，中午喝绿茶，晚上喝普洱茶，晚上喝茶，晚最迟在8是前喝，不能喝太多也不能喝浓茶，否则会影响睡的。

我喝咖啡心脏会不舒服而且睡不着那能喝普洱吗不太敢尝试
　　心脏不好能否喝普洱茶，取决于个人的具体情况。以下是几种不同的观点：适量饮用普洱茶可能有益：普洱茶中含有的茶多酚具有抗氧化和抗炎能力，对心脏健康非常有益。适量饮用普洱茶对降低心血管疾病的风险有积极作用。茶多酚可以帮助降低胆固醇，减少动脉堵塞和心脏病的发生。。

晚上喝茶好不
　　晚上喝茶不好，对茶敏感的人喝=了=茶会睡不着觉的。维生素B也不能乱吃，不是越多越好，一般只通过正常吃饭就足够了。乱补维生素比缺乏维生素危害更大。如果晚上想喝茶，可以喝点普洱茶，它是一种发酵茶，养胃去脂。

晚上喝熟普洱茶好吗
　　晚上最好是不要喝茶，不管什么茶，因为茶和咖啡的效果是一样的。这样不利于睡眠。也就是说喝浓茶了睡不着。

下午三点之后是不是就不宜喝普洱茶了不然容易睡不着
　　不是下午三点之后喝普洱茶通常不会影响睡眠。普洱生茶比较烈，睡觉之前最好不要喝或者少喝；普洱熟茶不会影响睡眠。

喝普洱茶晚上临睡前喝效果好不好
　　当然不好，你是不想睡吗还是什么，睡前喝茶是会睡不着的，晚上还会上厕所。

晚上喝茶好吗
　　晚上喝茶不好，对茶敏感的人喝=了=茶会睡不着觉的。维生素B也不能乱吃，不是越多越好，一般只通过正常吃饭就足够了。乱补维生素比缺乏维生素危害更大。如果晚上想喝茶，可以喝点普洱茶，它是一种发酵茶，养胃去脂。

睡觉之前能喝普洱茶吗
　　可以但是睡觉前还是不要喝了会睡不着的希望你能采纳！！

喝普洱茶能减肥么
　　有一定的作用。1、晚上睡觉前1小时喝600毫升左右的熟普——因为熟普茶多酚少，不会刺激神经导致睡不着。2、饭后1小时开始，在下一顿饭钱1小时内，喝8001200毫升熟普。3、逐步改善爱油腻、吃甜食、吃夜宵的饮食习惯。