我上半年因为老公和我长年吸烟喝酒导

怎样治疗打呼噜病有什么么妙招
　　睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。专家还特别提醒，打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒烟。

打鼾是怎么形成的
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为什么人晚上睡觉会打呼
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怎样治疗睡觉说梦话和打呼噜
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怎么治疗打呼
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怎样根治打呼噜
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打鼾是怎么形成的
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晚上经常性的打呼噜算是一种病吗该如何防治
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请帮助我
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打呼是什么引起的
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