我们青少年拒绝吸烟喝酒开始。

不吸烟不喝酒47以成年
　　酒场上敬酒不喝是要得罪人的，最好就是一开始就不喝，说自己酒精过敏，别人也就不会硬劝了.一旦你喝了，酒量稍小一点就会被灌醉！酒是好东西，谁喝醉了都难受，有的甚至发生意外，教训很多啊！

青少年怎样能长高
　　青少年想要长高，可以通过以下方法：保证充足的营养：蛋白质、维生素D、钙、磷等营养素对骨骼生长至关重要。建议多食用牛奶、鱼类、蔬。吸烟、饮酒等，这些都可能影响身体的正常发育。定期体检：及时了解自己的生长发育情况，如有必要，可咨询医生是否需要进行生长激素治疗。。

中学孩子抽烟喝酒怎么教育中学生抽烟喝酒家长应该怎样教育
　　青春期的孩子开始探索世界，迫切想让自己看起来更成熟，吸烟饮酒仿佛是变得更加成熟的一个捷径。因此，父母需要明确地跟孩子讨论吸烟、喝酒的危害性，不允许孩子吸烟、饮酒。探讨原因对于已经有吸烟、饮酒行为的孩子，父母需要及时地了解孩子做出这种行为的原因，发现孩子在吸。

青少年白发怎么办
　　青少年出现白发可能由遗传、营养不良、精神压力大、内分泌障碍等原因引起。针对这一问题，有以下几种解决方法：饮食调理：确保日常饮食。如不吸烟、少饮酒、避免熬夜等，这些都有助于维护身体健康，减缓白发的产生。专业咨询：如果上述方法效果不明显，建议寻求专业的皮肤科医。

为什么未成年人不许抽烟喝酒
　　因为我们涩祖国的花朵。

未成年人为什么不能喝酒抽烟
　　因为喝酒吸烟对身体都是有害的，影响国民的身体素质和文化，直接影响国家的国力和下一代的发展哦。当然，适量的一些酒对身体还是有积极作用的。国家没有明确规定未成年人不能喝酒和吸烟，但规定不能向未成年人出售烟酒，即向未成年人出售烟酒，或者没有在显著位置设置不向未成年。

抽烟喝酒对初中青少年长身体有影响吗
　　你好！根据你的自述你抽烟喝酒对人体的身体都有坏处，更不要说是青少年了。抽烟喝酒可以破坏人体的肺脏，肝脏，建议你在以后的生活中坚决拒绝抽烟喝酒。

下列生活方式属于青少年健康生活方式的是1按时作息②营养配餐③
　　不吸烟，少喝酒、拒绝毒品、远离艾滋。青少年时期是人生的生长高峰也是经精力最旺盛的时候。所以养成一种健康的生活方式是对其大有帮助的。采取合理膳食。面临生长迅速的孩子，食物营养的摄入大有必要。但是不是大鱼大肉，暴饮暴食挑食。我国的营养学会把我们吃的食物分成。

选择健康的生活方式应从儿童和青少年时期开始下列属于健康生活
　　但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的.选择健康的生活方式：营养均衡、坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝.A、通。

青少年怎样能长高
　　因此，青少年应该学会缓解压力，保持积极乐观的心态。定期体检：定期进行身高体重测量，以及骨龄检查，可以及时了解身体的生长发育情况，发现问题及时处理。避免不良习惯：如吸烟、饮酒等，这些都可能对身体的生长发育产生负面影响。以上就是青少年长高的方法，希望对你有所帮。