怎么可以练酒量啊我连一罐啤酒都喝不了谁能帮帮我

如何锻练酒量
　　每晚睡前都喝一瓶啤酒，练酒量且有助于睡眠一周后变两瓶，时间久了量也就出来了，这招我试过，很好使的！还有最有效最简单的方法，喝酒前吃。则显示出的酒量也较强.因此可以通过练习，提高身体的耐受能力，这就是酒量能练出来的原因，可见此种说法也非空穴来风.最后，饮酒还受环境和。

怎么练酒量
　　往死里喝

怎了才能吧酒量练上去
　　说那些都没用.吐.我是学土木的.经常陪人喝酒.我刚开始1瓶就不行了.后来我知道不喝不行.我就学会了.吐.喝酒喝到不行就借由去WC，吐完在继续喝.习惯就好了.没有别的办法.这样你的酒量就能上来了.刚开始不要太猛.慢=慢=来.建议你现在没事就喝一瓶啤酒.练练.

如何练酒量
　　前几位兄弟的见解我略表赞同但是还有一个最重要的一点就是当你能喝2两的时候你确喝了3两这时候是绝对不能吐，，哪怕是2两的量你喝了半斤也不可以吐这就是真谛所在这些都是经过本人长时间锻炼所得虽说我现在不怎么能喝但是我也是从一点都喝不了到现在的1斤没问题只用。

怎样才可以练酒量
　　如果你喝酒过敏脸红建议你就别练了那样伤害身体有=些=人喝酒是走血有=些=人喝走肾前者要命后者怎么喝脸都不变色你可以从今天一瓶后天一瓶半练起逐渐加量加品种

怎样可以提升自己的酒量呢
　　酒量肯定是可以练出来的。所谓“练酒量”，用科学语言叫做“酒精耐受”：相同量的酒精，对身体功能和行为产生更轻微的效果。喝酒脸红的人。他们怎么突然就能喝了呢？这就是产生了酒精耐受。不止是喝酒脸红的人可以改变，我们经常见到，以前只能喝啤酒的人可以喝白酒了，以前只喝一。

酒量怎么练出来
　　可以选择一种方法来提高自己的耐受度，那就是练酒量的第一个秘诀。首先要明确一点，白酒的成分主要是乙醇和水，二者是无限溶解在一起的，只。饮啤酒是少吃饭，品白兰地后少吹风等等网上多的是。喝酒顺序喝酒时应该先喝低度酒，再喝高度酒。这样可以给身体一个适应的过程，减少对身。

我想练练酒量是啤酒的该怎么练我喝啤酒三瓶就晕乎了但神智很
　　以下是练酒量的方法：慢慢增加饮酒量：开始时，每天喝一杯酒，然后逐渐增加到两杯、三杯，让身体逐渐适应酒精的存在。喝酒时吃东西：食物可以减缓酒精的吸收速度，避免醉酒。喝酒时多喝水：水可以帮助稀释酒精，同时也能帮助身体更快地代谢酒精。练习深呼吸：深呼吸可以帮助身体放。

女生二十多怎么练酒量
　　呵呵···那要看你练到什么程度了，要是一般的，就从啤酒开始咯，第一次半瓶差不多了，然后慢慢的往上加。你要是练酒量高的，就直接喝白酒，建议你一开始喝不要喝度数太高的，2030度的再慢慢往上加咯！希望采纳，谢谢