经期可以喝生姜红茶蜂蜜水减肥吗

寒性体质吃哪些食物暖胃又减肥
　　生姜红茶红茶和生姜有暖身作用。利用生姜的辛辣，可以让身体产热，并且提高新陈代谢、消耗体内热量，达到减肥的效果。另外，生姜还能助于排。而且喝生姜茶还能预防感冒呢。适合人群：吃得太多、代谢不好、脂肪过多、手脚冰冷及便秘的人。材料：红茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜适量。

肉桂粉是什么中药吗什么地方可以买的到
　　肉桂可以瓦解深层脂肪，对减内脏肥胖也很有效果。秘方一：肉桂粉+蜂蜜每天早餐前30分钟及睡前，用两勺蜂蜜，一勺肉桂粉。生姜加入煎煮5分钟即可。TIPS：调经顺气，经期、停滞期减肥好帮手，这个茶每天任意时段喝都可。秘方三：鲜奶300克+滋麻。

厚肉桂是做香料用的
　　用两勺蜂蜜，一勺肉桂粉冲开水一杯，喝下即可。提示：定期喝，即使吃高卡路里的食物，也不会让身体堆积脂肪。秘方二：肉桂茶山楂15克+肉桂3克+生姜15克+水6碗一天的量水煮滚后，将山楂、肉桂、生姜加入煎煮5分钟即可。效果：调经顺气，经期、停滞期减肥好帮手，这个茶每天任意时段。

肉桂粉怎么吃
　　用两勺蜂蜜，一勺肉桂粉冲开水一杯，喝下即可。提示：定期喝，即使吃高卡路里的食物，也不会让身体堆积脂肪。秘方二：肉桂茶山楂15克+肉桂3克+生姜15克+水6碗一天的量水煮滚后，将山楂、肉桂、生姜加入煎煮5分钟即可。效果：调经顺气，经期、停滞期减肥好帮手，这个茶每天任意时。

体寒喜欢吃凉的
　　影响到减肥效果。5、凉性水果，体寒者对于一些寒凉冰冷之物也是要忌口的，其中就有一些凉性的水果体寒者是不宜吃的，如西瓜、香蕉、梨、。生姜暖身：生姜是一种温性的食材，能够给人体带来温暖。可以用生姜和红茶泡一杯生姜红茶，或者是做一点生姜蜂蜜水等等，经常喝对改善体内寒。

养胃明目喝什么茶
　　这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜。经期失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。2：薄荷：有助于开胃，促进消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。消。

肉桂粉怎么吃
　　用两勺蜂蜜，一勺肉桂粉冲开水一杯，喝下即可。提示：定期喝，即使吃高卡路里的食物，也不会让身体堆积脂肪。秘方二：肉桂茶山楂15克+肉桂3克+生姜15克+水6碗一天的量水煮滚后，将山楂、肉桂、生姜加入煎煮5分钟即可。效果：调经顺气，经期、停滞期减肥好帮手，这个茶每天任意。

苦丁茶是去火的吗
　　在冲泡时可以和红茶、乌龙茶等热性茶或与人参、桂元、红栆、枸杞、冰糖等热补药材一并冲泡，这种冲饮方法虽然对苦丁茶的药性有一定的中和作用，但也能具有其他茶、药的优点。夏天还可以与蜂蜜一起冲泡制成苦丁茶甘露，口感极佳，清凉解渴。苦丁茶当药用时，如用于降血压、降血。

苦丁茶有什么好处呢
　　在冲泡时可以和红茶、乌龙茶等热性茶或与人参、桂元、红栆、枸杞、冰糖等热补药材一并冲泡，这种冲饮方法虽然对苦丁茶的药性有一定的中和作用，但也能具有其他茶、药的优点。夏天还可以与蜂蜜一起冲泡制成苦丁茶甘露，口感极佳，清凉解渴。苦丁茶当药用时，如用于降血压、降血。

肉桂粉怎么吃
　　用两勺蜂蜜，一勺肉桂粉冲开水一杯，喝下即可。提示：定期喝，即使吃高卡路里的食物，也不会让身体堆积脂肪。秘方二：肉桂茶山楂15克+肉桂3克+生姜15克+水6碗一天的量水煮滚后，将山楂、肉桂、生姜加入煎煮5分钟即可。效果：调经顺气，经期、停滞期减肥好帮手，这个茶每天任意时。