苦瓜和绿茶泡水喝能减肥吗

绿茶泡苦瓜减肥好吧
　　效果还是一般的，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康！

干苦瓜片泡水喝能减肥吗
　　要想减肥，我个人觉得有效的两种就是：1、不吃晚饭，或者晚饭以酸奶代替午餐尽量少吃主食，一个月就有效果2、如果你能坚持运动，每天半小时的慢跑，可以在家原地跑步，下巴微抬，还可以瘦脸这两个方法我都尝试过，可以辅助喝些柠檬水、苦瓜水、大麦茶、绿茶。普洱都可以体质虚寒千万。

y有谁喝过绿茶苦瓜减肥成功的告诉我谢谢啦
　　你好啊！我有体会呀！我就是每天两杯上好的绿茶水，上午一杯下午一杯，也喝过一段时间苦瓜茶，我认为还是蛮有效果的！茶叶水具有清火、降脂、瘦身、解乏、醒脑、明目、利尿、排毒等功效！茶为万病之药，饭软茶甘，茶功如神，三杯下肚去，不平气散了！请君勿忘饮茶健身哦！另外，还要适当控制。

喝苦瓜片泡绿茶能减肥么
　　你好，恭喜你选对了正确食物，因为苦瓜和绿茶都是减肥的好食物，我相信很多女人都知道，以前我也用过，不过是单独用的苦瓜或者绿茶，效果都很好，大概半个月那样就感觉到裤子松了，嘿嘿，希望你好好努力哦

绿茶加苦瓜泡茶能减肥吗
　　病情分析：您好这个绿茶和苦瓜都含有生物碱是有一定的去脂减肥的效果但只是一定的效果不是很强指导意见：所以你只想吃这个是没有任何效果的。不节食不运动，只吃这两个那是没有任何效果的，

苦瓜和绿茶一起喝能减肥吗
　　建议增加运动。最好以有氧运动为主，短跑，跳绳等有助于减肥。指导意见建议两餐之间少吃零食。制作食谱，合理膳食。保持乐观的心情，不要有太大的心理压力。建议补充纤维素，维生素。祝健康

苦瓜泡绿茶可以减肥吗我喝了怎么那么多的
　　指导意见：您好！根据您所说的情况，我喝了怎么那么多的小便啊！建议您避免服用减肥药来减肥，因为减肥药都会对身体有副作用的！。建议您可以坚持跑步的，同时饮食要注意，避免暴饮暴食，三餐要规律，避免高油，高脂，高糖食物！

喝苦瓜绿茶的瘦身吗怎么喝瘦身会比较快
　　喝苦瓜绿茶只能起到润肠道的作用，对瘦身并没多少用处，要是喜欢喝苦瓜绿茶的，每次饭后一小时喝一杯，平时也可以拿来当茶水喝，一天46杯左右，平时再控制三餐饮食就可以瘦，也可以用痩立美瘦身，它是名副其实的瘦身之王，瘦身真心很棒，此外每天饮食要以清淡为主，多吃些蔬菜水果这样的。

喝苦瓜绿茶水减肥效果明显吗
　　健康指导：绿茶中含茶多酚，有抗氧化性，能刺激脂肪代谢，对减肥有一些作用。同时苦瓜中含维生素C，维生素B较多，对脂肪代谢有促进作用，有利于降脂减肥。适当喝些苦瓜绿茶，对减肥有一定效果。同时要注意少吃油炸食品和甜食，多吃粗粮和豆制品，多运动，才能有效减肥

苦爪和绿茶一起泡水喝减肚肥吧
　　苦瓜和绿茶一起泡水喝能减肥。苦瓜和绿茶一起泡水喝能减肥。苦瓜中也含有丰富的清汁素，可以很好的抑制脂肪的吸收，绿茶具有解渴利尿、提神醒脑的功效，还含有氟、茶多酚、维生素等，其中维生素A、维生素E含量高，还含有磷、钙、钾、钠、镁、硫等微量元素。两者搭配饮用，可以。