喝绿茶的功效和要点是什么

绿茶的功效有哪些
　　绿茶不仅具有一般茶叶所有的提神清心、清热解暑、消食化痰、祛腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用。最新研究结果表明，绿茶中保留的天然物质成分，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果，为发酵类茶所不及。

咳嗽能喝绿茶吗咳嗽期间喝绿茶的注意事项
　　咳嗽是否可以喝绿茶，需要依据咳嗽的寒热性质进行具体分析：热性咳嗽可以喝绿茶，可在一定程度上发挥清热功效，有助于咳嗽的缓解和治疗，但不宜一次喝过多或过浓的绿茶。此外，热性咳嗽患者还可适当喝菊花茶、桑叶茶等同样具有清热功效的茶饮。寒性咳嗽并不建议喝绿茶。绿茶性。

喝绿茶对身体好吗
　　减轻诱癌过程中的过量自由基对生物大分子的攻击和致癌作用。提高抗生素疗效用5%浓度的绿茶水送服抗生素，可提高抗生素的疗效，这得益与绿茶中的儿茶素及日柏醇等成份。日本帝京大学的村山琼明研究认为，这些成份具有较强的抑菌和抗菌作用。清晨喝一杯淡淡的绿茶，醒脑清心。

老喝绿茶好不好
　　经常饮用绿茶对身体有诸多益处，但也存在一些注意事项：好处：抗氧化：绿茶富含茶多酚，尤其是儿茶素，具有很强的抗氧化作用，有助于清除体内的自由基，减缓衰老过程。减肥：绿茶中的咖啡因和儿茶素能够促进脂肪燃烧，帮助减少体脂，达到减肥的效果。护齿明目：绿茶含有氟和儿茶素，能够。

喝绿茶的方法有何讲究
　　要点：1.看茶叶：a.干看：用什么水温冲泡该绿茶，全靠干看时的判断了。除了要判断所看绿茶的炒青、烘青、蒸青、晒青所属类别，更要着重观察判断茶叶的细嫩度、均整度和洁净度。最后要凑近鼻子闻=一=闻。b.汤中看：看其上下沉浮，舒展翻飞，汤中有无毫絮，芽叶情况等。C.最后看看。

早上喝绿茶
　　病情分析：早上空腹喝茶是最不好的，喝茶养生是指的品茶，指导意见：也就是养生之道中的静以养心，心如止境，淡泊明志，是养生之道要点之一，还有一句是动以养身。当然适当饮茶是有好处的，只要不在空腹和睡前饮用其他时间都可以

经常喝绿茶叶的茶对身体有没有好处
　　饮绿茶是精神上的享受，是一种审美且具有艺术性的行为，是一种修身养性的方法。对于绿茶的各种有益于人身心的功效，古今中外的说法很多，我。长喝绿茶能降低血糖、血脂、血压，从而预防心脑血管疾病。日本昭和大学的医学研究小组的在1毫升稀释至普通茶水的20分之1浓度的茶多酚。

天天喝绿茶对女性好吗
　　天天喝绿茶对女性通常是有益的，但需注意适量，并考虑个人身体状况。以下是绿茶对女性的一些好处：促进健康：绿茶含有丰富的维生素C和类黄酮，这些成分能增强维生素C的抗氧化功效，有助于抵抗老化，维护皮肤美白和年轻。防辐射：绿茶中的茶多酚具有抗辐射作用，能减少辐射产生的。

刮痧后喝茶有好处吗应该喝红茶还是绿茶各有什么好处
　　扩张血管等作用，刮痧后一般毛孔都比较舒张，尤其是保健性刮痧，如果刮痧后马上喝茶的话，有可能会把人体元气外散。绿茶的好处：绿茶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长，降血脂、降血压，防止心血管疾病，还可以预防感冒、龋齿。