绿茶酸奶可以减肥吗拜托各位大神

请通过绿茶粉加酸奶或正在减肥的jms进来一下下
　　我正在吃这个，不过我主要是靠节食减肥的，只是用这个方法刺激排便一天只吃一次，效果很好。我要说的是，如果你绿茶粉加的很少的话，基本是没有作用的。刚开始的时候我也是按照网上说的，用一盒酸奶，加少量的绿茶粉结果发现根本没有效果，该不上厕所还是不上厕所，搞得我很郁闷但是。

绿茶粉加酸奶。魔芋粉那个减肥效果好
　　早餐：两三片全麦面包，1个苹果和1杯牛奶。午餐：要少而丰。鱼蛋肉类和蔬菜，最好饭前喝碗汤瘦的更快。晚餐：香蕉搭配酸奶。午餐后半小时到下午可以喝茶、菊花茶、花果茶、普洱、绿茶茶叶等。饿了吃水果。渴了禁止饮料，可喝水、蜂蜜水、牛奶、酸奶、鲜榨果汁。祝你瘦身成功哦

用绿茶粉配酸奶减肥要多久才能看出效果
　　想要减肥，单靠喝茶是不能达到目标的；还需要配合适当的锻炼及清淡的饮食才能达到预期的效果。

喝什么样的酸奶最容易减肥最有利于吸收呢
　　酸奶+红糖酸奶+绿茶粉酸奶+酵母粉酸奶+左旋肉碱粉这些都是我亲身试过的，效果不错，酸奶还是买原味无添加的最好麻烦采纳，谢谢！

请通过绿茶粉加酸奶或正在减肥的jms进来一下下
　　我正在吃这个，不过我主要是靠节食减肥的，只是用这个方法刺激排便一天只吃一次，效果很好。我要说的是，如果你绿茶粉加的很少的话，基本是没有作用的。刚开始的时候我也是按照网上说的，用一盒酸奶，加少量的绿茶粉结果发现根本没有效果，该不上厕所还是不上厕所，搞得我很郁闷但。

酸奶l绿茶粉O型血人用减肥适合吗
　　关于酸奶加绿茶粉是否适合O型血的人用于减肥，没有直接的信息来源进行解答。不过，我们可以分别了解酸奶、绿茶粉以及O型血人群在饮食上的特点和建议。酸奶：酸奶是一种发酵乳制品，含有丰富的蛋白质、钙质以及益生菌等营养成分。它可以促进肠道健康，增强免疫力，并有助于控。

晚上喝多少酸奶对减肥有好处
　　我也是正在减肥。我看到酸奶500g加上绿茶粉搅拌，当晚饭，但是六点后不能在进食了。减肥真的好难，，管住嘴重重要

吃酸奶绿茶粉能减肥吗对身体有害吗
　　问题分析：您所说的酸奶绿茶粉，应该不会有减肥的功效，可能有部分人吃后会有腹泻或是上厕所次数增加，所以减肥意见建议：不过对于您应该是不适用的，建议不要服用，对于减肥只有通过饮食、锻炼。建议加强锻炼

优酪乳绿茶粉真的能减肥吗么针对什么体质啊
　　仍可以减肥哦！不过建议可以用绿茶优酪乳取代中餐或晚餐，效果较好。瑞士日内瓦大学的DrAbdulDulloo最近发表在美国临床营养学其期刊的一篇研究报告，证明了绿茶能够加快卡路里，特别是脂肪的消耗，对于瘦身减肥是真的有帮助！绿茶酸奶减肥法B：先将一平匙抹茶倒入碗，打开一瓶。

关于绿茶粉减肥的一些问题
　　建议你和酸奶低脂或者脱脂的混合，加一勺就可，但是味道也只是稍微好喝点。最好是配蜂蜜，你选用温水40度+绿茶粉来搭配。蜂蜜中含有大量的减肥利器和维生素所以必须要温水，开水就没用了，这样口感会好很多。切忌不要在绿茶粉里放糖，不要和藕粉类和豆浆混着喝牛奶可以，豆浆。