饮菊花茶讲究多你真的适合喝吗

菊花茶有什么功效喝多了有什么副作用吗
　　降血压、扩张冠状动脉和抑菌，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。还具有明目清肝的作用。一天喝三到四杯就可以了，吃喝什么都要有个度。

喝菊花茶可以消脂肪吗
　　喝菊花茶可以帮助消脂肪，以下是喝菊花茶消脂肪的几个方面：抑制脂肪吸收：菊花茶含有丰富的儿茶素和儿茶酸，可以抑制脂肪吸收，促进脂肪代谢，达到刮油排油的效果。提高新陈代谢：菊花茶能提高新陈代谢，有助于减肥和美容。降低血压血脂：菊花茶中的成分可以降低血压、降低血。

菊花茶不能和什么一起吃
　　菊花茶不能和辛辣食物一起吃的，菊花茶一般具有清肝明目、清热解毒的作用，适用于治疗肝火和热毒引起的眼睛模糊、咽干、口干等症状。在平时经常是可以适当喝的，这样有利于身体健康，避免疾病的发生，所以需注意了。

经期喝了菊花茶怎么办
　　菊花性凉，女性在经期本身就会有寒的现象，比如手足不温，所以就不要在喝凉性的了。如果经期没注意情况下喝了菊花茶，建议最好就是在经期喝红糖红枣茶，这才是应该多喝的，都是性温补益之物，还可以补足流失的铁，并减轻痛经的程度。

脾虚能喝菊花茶吗
　　适量是可以的，菊花和枸杞都是比较性温的，脾虚忌性寒的食物。来自夏果蜂蜜果茶。

每天喝菊花茶有什么好处
　　如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好。

秋天喝菊花茶好吗
　　好，秋天比较干燥，女性少喝，男性可以喝。

菊花茶什么时候喝比较好
　　个人觉得是在下午喝比较好一般不在晚上喝下午喝一杯菊花茶菊花有明目清肝的作用，不少人将菊花和枸杞一起泡水来喝，或是用蜂蜜加菊花茶，都对“解郁”有帮助。此外，推荐一些其他种类的茶上午喝一杯绿茶绿茶中含强效的抗氧化剂

菊花茶会不会让人喝了头晕
　　在正常情况下菊花茶不会让人喝了头晕。菊花茶寒性比较大，过量饮入会引起胃部不适，也许会感到不适头晕。如果是这种情况，建议要少喝。如果真的因上火情况需要喝菊花茶清热去火，建议选择寒性最温和的“滁菊”。这个在《本草纲目》中有明确记载，滁菊是四大名菊之首，药性最强，。

菊花茶有什么功效喝多了有什么副作用吗
　　菊花茶具有清热解毒和清热泻火的功效，如果喝多了也不会有什么副作用的，请不用担心。