不注意饮食和生活抽烟喝酒在这样下去会还会有什么症状怎么保养

慢性胃炎注意什么
　　长期过度饮酒，吸烟等。希望对你有一点点的帮助！“三分医药，七分调理”，保养肠胃的真的很重要。肠胃不好的人可以试试中药调理，祖方茶疗瑺媦宝茶，改善肠胃蠕动，使之恢复到正常状态。平时生活饮食没有注意，如果得了的话就要少食多餐，并且吃饭要养成定时的习惯，少吃酸，少吃辣，过。

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　　最好生活作息正常，不要熬夜、喝酒、抽烟。05.鼻头长痘：原因：胃火过盛，消化系统异常。改善：少吃冰冷食物。6.鼻翼长痘：原因：与卵巢机能。过敏体质.改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。9.唇周边长痘：原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的。

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　　注意日常保养：日常生活中不注意保养，过度劳累、吸烟饮酒等多种因素会导致病情复发，所以肝腹水患者病情复发后，要注意食用低盐、适度蛋白质、低脂肪的食物，多进食富含维生素食物、选择易于消化的细软食物，所以一定要了解肝腹水有哪些饮食禁忌。/span

性的还是浅表性的胃窦炎。是不是会有癌变的可以如何保养啊谢谢
　　使病人在平时生活中注意饮食及生活习惯。以减少复发，减轻症状。在本病的诊断过程中，有时需要做一些实验室检查，这些检查都有严格的要求。抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。睡前23小时不要进食。避免太紧的衣服。体重超重者要减重。如何护。

请问怎么样才能拥有一副好清亮的嗓子口齿很清晰很清亮
　　不抽烟、喝酒，勿吃辛辣油炸类食物，如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等。九应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。十充足的睡眠，就寝之前不。都与生活在不良环境中有关。咽喉炎的发病尤其与口鼻、身体不注意保暖有关。为此，专家建议：睡觉时房间内温度不要太冷；早晨起床要及时穿。

感冒嗓子沙哑怎么办
　　不抽烟、喝酒，勿吃辛辣油炸类食物缗ú琛⒖Х取⒗苯贰⑶煽肆Α⒗湟取>？应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。十充足的睡眠，就寝之前不要。都与生活在不良环境中有关。咽喉炎的发病尤其与口鼻、身体不注意保暖有关。为此，专家建议：睡觉时房间内温度不要太冷；早晨起床要及时穿。

喉咙不舒服声音沙哑该怎么办
　　不抽烟、喝酒，勿吃辛辣油炸类食物缗ú琛⒖Х取⒗苯贰⑶煽肆Α⒗湟取>？应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。十充足的睡眠，就寝之前不要。都与生活在不良环境中有关。咽喉炎的发病尤其与口鼻、身体不注意保暖有关。为此，专家建议：睡觉时房间内温度不要太冷；早晨起床要及时穿。

我不抽烟怎么也得慢性咽喉炎
　　5.刺激性饮食及不当口腔卫生：喜欢喝酒，嗜食辛辣及刺激性食物，饭后来根烟，却忘了要经常刷牙及漱口，这样每餐饮食都是一次刺激，不久就会得慢。如果不能及时注意和纠正生活中的一些不良习惯和细节将使病情不断加重并严重地影响治疗效果。甚至使原本有治愈希望的病例大打折扣，以至。

如何保养好自己嗓子因为吃太多热气食物我喉咙发炎了
　　抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可采用热熏气疗法。方法是将口腔对。都与生活在不良环境中有关。咽喉炎的发病尤其与口鼻、身体不注意保暖有关。为此，专家建议：睡觉时房间内温度不要太冷；早晨起床要及时穿。

怎样在日常生活中保护好嗓子
　　抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可采用热熏气疗法。方法是将口腔对。都与生活在不良环境中有关。咽喉炎的发病尤其与口鼻、身体不注意保暖有关。为此，专家建议：睡觉时房间内温度不要太冷；早晨起床要及时穿。