经常喝绿茶能减肥吗

喝绿茶好不好
　　喝绿茶的好处如下：抗氧化：绿茶含有丰富的茶多酚，这是一种强效的抗氧化剂，可以帮助抵抗自由基对身体的损害，减缓衰老过程。减肥：绿茶中。贫血：绿茶中的鞣酸会影响铁的吸收，长期大量饮用可能导致贫血。影响药物效果：绿茶中的某些成分可能与某些药物发生相互作用，影响药效。。

女孩经常喝绿茶好不好
　　长喝绿茶能降低血糖、血脂、血压，从而预防心脑血管疾病。日本昭和大学的医学研究小组的在1毫升稀释至普通茶水的20分之1浓度的茶多酚。绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。4.绿茶瘦身减脂绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用。

喝绿茶和决明子可以减肥吗
　　最好单独饮用。因其所需的水温不同、性能不同、口感不同，沏茶不要乱加作料。这样会降低茶叶的品质，既品不出茶香味，还会破坏营养价值。单靠喝茶不能达到减肥的效果的，还要辅以清淡的食物及适当的锻炼.

喝绿茶能减肥可是什么时候喝最好呢
　　喝茶是有减肥的作用，但不能单单靠喝茶来减肥。绿茶是完全没发酵过的茶，它的减肥、抗氧化、防辐射作用是最好的。但在减肥的同时也要顾及肠胃，所以，请在饭后至少半个钟后喝绿茶，而且可根据自己喜欢的口味来控制其浓淡，还有一点要注意的是，泡绿茶要用7585度的水来冲泡，这样细。

喝绿茶能减肥那还有其他饮料吗
　　减肥还是要依靠少食，多运动。减肥期间要注意营养均衡，可以考虑口服补充氨基酸和维生素。减肥期间可以考虑喝万和威力特氨基酸粉，低糖低卡路里，不含任何刺激性物质，同时可以抗疲劳，延长我们有效的运动时间，从而达到减肥的效果。万和威力特的组方是日本的AminoVital，可以搜。

每天饭后四十分钟后喝两杯绿茶水需要坚持多久才有减肥效果
　　这个要取决于你吃多少饭。减肥是一个很痛苦的过程，不要指望随便喝=点=水，少吃=点=饭就能减肥成功。

你好喝牛奶加绿茶呵以减肥吗
　　一般是没什么作用还是没事多运动吧运动是最减肥的但是也是最辛苦的

用柠檬和绿茶泡水喝能减肥吗
　　柠檬和绿茶都很好啊。另外吃=些=苦瓜什么的也是很有效果的哦，还有西红柿。。

每天喝茶可以减肥吗喝什么茶
　　绿茶长期饮用本身就有减肥功效。减肥是一件非常需要有恒心、耐力的事情，总体原则就是：“管住嘴，多运动”，食疗、药物都只是辅助减肥，最重要是要看自己有多大的决心。

喝绿茶粉荷叶粉真能减肥吗
　　有便秘迹象的人每天喝4次荷叶茶，可以大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用，在饭前喝下。不必节食，因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。荷叶还是很顶用的，就是效果慢一点，不过对身体没什么害处，有减肥瘦身作用。绿茶粉具。