老人宜喝红茶还是绿茶

中老年人喝红茶好不好有什么好处和坏处
　　秋冬季节喝红茶养胃：不少喜欢喝清淡绿茶的人都不愿尝试味道厚重的红茶，觉得它的味道过于苦涩，似乎少了茶的轻逸之感。中国农科院茶叶研究所副所长江用文说，红茶是全发酵茶，口感较重是它的特色，也是它的好处，特别适宜秋冬季节饮用。同样是茶多酚，红茶与绿茶相比有什么特点呢。

冬天老年人喝什么茶好经常给家人买绿茶但是冬天是不是应该喝红茶
　　冬季老人宜饮红茶，红茶味甘性温，善蓄阳气，生热暖腹，可以增强人体对寒冷的抗御能力。此外，冬季的食欲会增强，进食油腻食品增多，饮用红茶还可去油腻、开胃、助养生。至于有高血压也可饮用，但是红茶虽好。但是也要注意：茶宜陈不宜新新茶需要放置半个月饮用最好，以淡不宜浓，茶量。

老人养生喝什么茶好
　　1、绿茶，绿茶中含有丰富的锌元素，可预防骨质疏松的发生。2、苦丁茶，有良好的去火气助睡眠功效。3、红茶，红茶可以帮助人体摄入钙质，降低骨折的风险。4、普洱茶，普洱茶具可以防止动脉硬化。5、红枣茶，长期喝红枣茶有延年益寿的功效。

1月经来的时候能喝绿茶或红茶吗2老人晚上睡觉总会讲话还有打
　　所以在月经期可以喝绿茶，不用担心会影响月经血的排出或导致痛经等不适表现。至于红茶，有些观点认为月经期间可以适当喝红茶，因为红茶性温，不会引起着凉或导致痛经。但需要注意的是，不能喝浓茶。在经期需要喝鲜榨的果汁，可以补充维生素，对身体有一定好处。关于老人晚上睡觉。

绿茶乌龙茶和红茶这三种茶哪种最适合老年人
　　立秋以后宜喝红茶，立春后宜以绿茶为上。

老年人喝什么茶好
　　老年人应当适当多喝=些=茶，有利于身体健康，以下几种类型的茶比较适合老年人饮用：一、绿茶，绿茶能够预防骨质疏松和皮肤瘙痒症。二、苦荞。肿瘤等免疫力低下的老人。七、红茶，红茶可以降低骨折的风险。八、玫瑰花茶、茉莉茶等花茶具有抗焦虑、抑郁，缓解疲劳，调节睡眠的作用。

红茶或绿茶哪种对女性有好处
　　常见的茶叶主要分为绿茶、清茶包括乌龙茶、铁观音、大红袍、红茶、黑茶普洱茶等几大类。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高划分的。老年人适合饮用红茶及普洱茶。不过要特别注意的是，苦丁茶凉性偏重，清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好，最适合体质燥热者。

什么茶适合老年人喝啊不要绿茶
　　普洱茶红茶都好

红茶和绿茶的功效分别是什么什么样的人适合分别喝这两种茶
　　补益身体：红茶可养人体阳气，适合冬季寒冷天气、女性或脾胃不佳的人群。抗寒：红茶可增强人体的抗寒能力，适合虚寒体质者和老年人。预防。红茶和绿茶各有其独特的功效和适合的人群。在选择时，可以根据自己的身体状况和需求来决定。同时，无论是红茶还是绿茶，都应注意适量饮用。

什么茶叶适合老年人喝
　　老年人喝什么茶，根据身体健康情况而定，身体健康者可以喝绿茶，红茶、花茶等都无仿，绿茶具有防止人体老化，据科学家研究，控制人体中产生过酸化脂质，可防止老化。维生素E能防止细胞内脂质的过氧化作用，而茶的防衰老效果是维生素E的20倍。这主要是绿茶中所含的多酚类茶单宁所。