夏天喝普洱茶好吗我每天都喝几大杯有副作用吗

中国的茶叶有多少品种能具体介绍一下产地吗各种茶对身体都有什么
　　适合夏季饮用，有助于清热降火、解毒消暑、保护视力，但不适合胃寒者。黄茶：如君山银针湖南岳阳、蒙顶黄芽四川雅安等。黄茶轻发酵，具有一定的保健作用，有助于消除疲劳、调节脾胃、润肤美颜，但过量饮用可能导致失眠。黑茶：如普洱茶云南、六堡茶广西等。黑茶后发酵，陈。

减肥泡什么茶喝
　　普洱茶能清理肠道，有降脂，降压和减肥功效。山楂茶：山楂茶是一款养生茶疗，主要原料有山楂和茶叶，具有消食化积，降脂减肥等功效。决明子茶：决明子确实有减肥瘦身的功效，但是一般是对便秘有作用，决明子是中药，它的药性还有降压的作用啊，但不要随便用药，中药也有副作用。荷。

自制减肥药
　　益肾明目的功效，可降低血压、降血脂、降胆固醇，适用于高血压、高血脂及肝炎患者。荷叶茶：取干荷叶6克放入杯中，用热水冲泡，当茶饮用。荷叶具有清热解暑、凉血止血的功效，可治夏季暑热引起的头昏、头痛、口渴等不适症状。普洱茶：取普洱熟茶5克放入壶中，加入适量的滚烫热。

有没有什么好的减肥茶
　　普洱茶：该茶只需要普通的普洱茶叶，用开始冲泡即可饮用。该茶具有排毒瘦身的作用。薏仁橘茶：准备好薏仁、干荷叶、陈皮、山楂，将所有材料放在一起，开水煮沸，每天喝1剂。乌龙茶：因茶叶本身就有较好的减肥作用，在古代有由除痰祛腻，多饮效脂的积极。红茶：因茶叶本身就有较。

糯米普洱茶的功效与作用是什么
　　消解夏日燥热感。润肠通便：糯米普洱茶具有极好的消食化滞、润肠通便作用，普洱茶中的儿茶素能够促进胃肠蠕动，帮助排出宿便、污物。常饮可以改善便秘情况。宁心安神：糯米普洱茶所含的芳香物质，能够放松肌肉，舒缓神经疲劳，释放压力，镇静心神。经常饮用，也可改善失眠、睡眠。

苦荞茶、普洱茶、乌龙茶哪种减肥效果好还有香蕉是减肥还是增肥的
　　每日服20粒，一个月就有较明显减肥效果。上海生产的一种保健醋也很好。在日常生活中，醋的吃法很多，可以蘸食品吃，拌生的食物吃，也可以在喝汤时放一点醋以调节胃口。适量饮水或喝汤：饮水是人们日常生活中必不可少的需要。夏季可食用西瓜、西红柿等解渴。西瓜汁、冬瓜汤且能利。

长期坚持喝什么茶对身体有好处呢
　　普洱茶：促进血液循环畅通、分解和消除脂肪、帮助促进肠的蠕动，改善通便。石竹茶：具有轻身明目、有清热、清炎、利尿、通络等功效。银杏茶：降血压、降血脂、扩张微血管、改善脑血液循环、对动脉硬化具有显著功效。七彩菊：具有清热、平肝、明目，长期饮用对女性面部有独。

喝茶的学问
　　适合喝普洱茶，够降低胆固醇、利尿、通血管。肠胃不好的人，尽量不要喝绿茶。女性体质属阴，不应喝太多属凉的绿茶。容易发热者不宜喝水仙。可以选择绿茶作用为保健饮料。经常在电脑前工作的人员，可选择白茶作为抗辐射的饮料。其他注意事项茶叶保存不当会变质：茶叶保存不。

生普和熟普喝哪一种对我们人体更有益
　　夏喝生普，冬饮熟普。夏天燥热，人容易上火，普洱生茶有清热解毒、解暑解腻的功效；冬天寒冷，普洱熟茶茶性温和醇厚，茶所含的益菌群有暖体养胃的功效。普洱茶是通过促进新陈代谢，平衡和调节胆固醇来达到减肥的效果，对身体完全无副作用。但一定要注意，尽量不要在空腹时喝太多的生。

夏季怎么减肥好
　　另外再教给你一个“健康减肥茶饮”配方：普洱茶、蜂蜜方法：手指关节大小的普洱茶70度水冲洗2次滤净，80度以上水冲泡泡制30秒滤出茶汤，加入1茶匙蜂蜜，搅拌均匀即可饮用注意事项：普洱茶具有刮油排脂的作用饭前30分钟饮用起到促进食欲的作用饭后30分钟饮用起到清除肠道内。