早上吃卤鸡蛋或者是茶叶蛋好吗

茶鸡蛋怎么做啊
　　要把鸡蛋洗净，放在凉水里浸泡1小时左右。然后小火煮开约10多分钟即可，喜欢吃老蛋的可以多煮会儿。一经冷水激过以后，鸡蛋的老、嫩就基。那就不是茶叶蛋而是卤鸡蛋了，那是另一种吃法的另一种蛋的做法。将适量花椒粒、八角和滇红一起装入调料盒或紧口纱布袋中，与没过鸡蛋的。

谁会做又香又好吃的茶鸡蛋啊教教做法了越详细越好啊
　　抖锅令其均匀即得。有些朋友做茶鸡蛋时，喜欢像做卤菜那样，把各种各样的卤料，什么香片、桂皮、小茴香、丁香等等，一股脑地全投进去。不过，那就不是茶叶蛋而是卤鸡蛋了，那是另一种吃法的另一种蛋的做法。不放酱油蛋色浅明透亮，不会乌黑得难看；放点儿油可以使茶叶蛋保持芬芳、。

卤鸡蛋怎么做
　　用大火煮熟鸡蛋，在把鸡蛋壳一个一个都敲碎，然后在改小火煮半个小时，放入鸡精或味精，然后关火。3、关火之后不要把鸡蛋捞出来，放在锅里泡一个晚上或者8个小时具体时间自己掌握4、茶叶蛋就可以享用了卤蛋和茶叶蛋的做法差不多，就是把蛋煮熟，放在调好的汁里，浸泡12小时，汁的做。

卤蛋怎么做才入味又好吃
　　但我吃了很多卤鸡蛋，还是最喜欢妈妈的味道。今天自己动手起来，过过嘴瘾，给儿子当早餐，心里美滋滋的。煮的时候满屋飘香，令人心旷神怡，如醉如痴。妈妈卤鸡蛋时有一个小窍门，加啤酒卤，多这一味加进去，做出的卤鸡蛋比茶叶蛋、乡巴佬卤蛋更香更好吃。经过卤煮和浸泡，鸡蛋的味道不。

卤鸡蛋的营养成分是否和鲜鸡蛋一样
　　极易被儿童消化吸收营养学专家认为，鸡蛋以沸水煮57分钟为宜。油煎鸡蛋过老，边缘会被烤焦，鸡蛋清所含的高分子蛋白质会变成低分子氨基酸，这种氨基酸在高温下常可形成有毒的化学物质煮蛋虽好，煮茶叶蛋则应少吃，因为茶叶中含酸化物质，与鸡蛋中的铁元素结合，对胃起刺激作用，影响。

卤鸡蛋该怎么做
　　待鸡蛋全部上色，卤汁渗入内部后捞出，涂上香油。食用时可整只装盘，也可顺刀纹改成瓣状装盘。4.卤鸡蛋的品种很多，最常见的是五香茶叶蛋。它是先将鸡蛋煮熟，不剥去蛋，只是轻轻地将蛋壳敲破，放入用五香调料和茶叶调制的卤内卤制。卤的时间长，香味更浓更透。随吃随取，既可热食也。

孕妇能不能吃茶叶蛋一天一个算不算多
　　但最好不要常吃。因茶与鸡蛋相克：茶水煮鸡蛋，茶的浓度很高，浓茶中含有较多的单宁酸，单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收和利用。鸡蛋为高蛋白食物，所以不宜用茶水煮鸡蛋食用。可吃些卤鸡蛋、煎鸡蛋一天一个不多

卤鸡蛋怎么做
　　用大火煮熟鸡蛋，在把鸡蛋壳一个一个都敲碎，然后在改小火煮半个小时，放入鸡精或味精，然后关火。3、关火之后不要把鸡蛋捞出来，放在锅里泡一个晚上或者8个小时具体时间自己掌握4、茶叶蛋就可以享用了卤蛋和茶叶蛋的做法差不多，就是把蛋煮熟，放在调好的汁里，浸泡12小时，汁的做。

卤蛋含有哪些营养成分
　　从营养价值上来说当然是白水煮的蛋好的多。而且卤蛋分两种放了很多香料的卤汁卤蛋和传统的茶叶蛋其实两种都不是很好所以尽量吃白水煮蛋要好点哦其实鸡蛋也有很多种做法嘛多想点花样来做蛋总比吃煮蛋舒服嘛最简单的蒸蛋也很不错啊。

卤鸡蛋怎么做
　　鸡蛋表面划几道均匀刀纹3.炒锅火加入肉汁250克酱油白糖黄酒葱段烧放入鸡蛋卤制待鸡蛋全部色卤汁渗入内部捞涂香油食用整装盘顺刀纹改瓣状装盘4.卤鸡蛋品种见五香茶叶蛋先鸡蛋煮熟剥蛋轻轻蛋壳敲破放入用五香调料茶叶调制卤内卤制卤间香味更浓更透随吃随取既热食冷食食物。