冬天想喝点酒暖身给点建议呗

冬天吃鲜姜的好处
　　冬天吃鲜姜的好处包括：驱寒暖身：冬季天气寒冷，适量食用鲜姜可以促进血液循环，增强身体的御寒能力。预防感冒：鲜姜具有抗菌作用，可以帮助预防感冒和其他冬季常见疾病。缓解咳嗽：冬季干燥，容易引发咳嗽，鲜姜的温润特性有助于缓解咳嗽症状。促进消化：冬季人们往往食欲旺盛，摄。

冬天是个发胖的季节我该怎么办
　　冬天胖一点是好的，可以保暖，想要瘦身的话可以去户外运动，又可以暖身又可以燃烧脂肪，食物方面只要别吃过于油腻的肉类就好啦

冬季适合家庭养生的营养食谱
　　中医认为，羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有暖中祛寒、温补气血、补肾壮阳、开胃健脾的功效，所以冬天吃羊肉，抵御风寒的同时，又可滋补身体，可谓一举两得。冬季应选择滋补和御寒的蔬菜冬季当家菜白萝卜“小人参”冬季护肤防癌，餐桌少不了大白菜冬季暖身餐，洋葱唱主角平常土豆冬。

冬天家常煲什么汤最好
　　暖身暖胃。一般对于身体虚弱，手脚冰凉的人来说，在冬天多吃羊肉汤是非常有好处的。2、白莲百合糖水用料：本糠水取鲜百合60克干品30克，干湘白莲肉30克，白砂糖30克。制作：先将鲜百合用清水洗净，并剥开叶瓣。湘白莲用清水浸泡并去除外皮及莲心，洗净。然后将准备好的鲜百合、。

适合冬季卖的热饮有哪些
　　既暖身又有保健功效。巧克力饮品：热巧克力、摩卡等，甜美的味道能驱赶冬日的寒冷。酒类热饮：如MulledWine加热的红酒、HotToddy威士忌为基础的热饮等，适合成年人在寒冷的夜晚享用。传统饮品：姜汤、红豆汤、芝麻糊等，都是传统的冬季暖身饮品。在选择热饮时，可以考虑当。

请问各位女士一到冬天手脚冰凉想问一下泡什么酒喝了才不冰凉。
　　我也是，这是体湿、体寒的原因。可以熬一些暖身祛湿的粥喝，比较养人。冬天是喝羊肉汤补身的好季节，益气补血，可以再熬汤的时候加上点黄芪；或者熬米粥，小米最养人，加上一些红豆、薏米祛湿、龙眼、大红枣、山药等等。听说黄酒比较适合湿寒体质，是一种养人的补酒，我买了点，但是。

羊肉炉的做法
　　步骤7：一道美味好吃的冬季暖身羊肉炉就做好了，特别适合现在的季节食用。这个冬天，您不能再次错过它。温馨小贴士：1、羊肉必须焯水去除部分羊膻味和清洗干净2、香料不仅能增强食欲还具有调节辅助的食疗作用3、小火焖炖的时候，要注意火候和失水的实际情况。以免酒干烧焦。

关于冬天脚和手凉
　　要柔和捏每根脚趾，这样脚就会感到温暖了。不妨利用乳液或婴儿油来按摩手脚，使肌肤柔嫩之外还可促进血液循环。改变生活习惯抛弃电热毯，晚上睡觉时可用热水袋保暖。红茶代替咖啡，多饮可以暖身。以上方法可以帮助改善冬天手脚冰凉的情况。如果症状持续或加重，建议及时就医。

到底冬季适合喝什么花草茶
　　冬季可以喝点枸杞，玫瑰，姜茶。最近流行的桂圆红枣茶也很不错，活血暖身。山野农夫家的桂花红茶也很好，可以暖胃。

冬天应该吃什么好
　　冬天应该吃什么好第一、我们在冬季的时候，由于天气比较寒冷因此需要我们注意一些保暖。身体在冬季的时候，处于阴湿状态，如果你想要改变的话，那么最好可以吃一些枸杞，这样可以暖身！第二、冬季的时候人的身体难免会干燥，特别是处于北方地区的人，更是要注意这一点，因此我建议大。