减肥降压降血脂喝普洱茶好还是喝豆浆好

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　　具有降血脂的食物：大蒜早晨空腹吃糖醋蒜12个、生姜、茄子、山楂、柿子、黑木耳、牛奶等。4高血脂患者治疗膳食举例：早餐，豆浆200毫。普洱茶能调节血液中的胆固醇以及脂肪的浓度，起到预防高血脂、动脉硬化的作用。虽然其他品种的茶也有降脂的作用，但普洱茶的降脂效果是。

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　　推荐饮用普洱茶。原料：普洱茶叶、乾菊花5朵。做法：热水冲泡。功效：帮助消化、消除油脂。瘦身食谱人气榜NO.5：瘦下半身的减肥食谱在分。1.燕麦具有降胆固醇和降血脂作用。由于燕麦中含有其他谷物所没有的丰富的可溶性食物纤维，这种纤维容易被人体吸收，且热量低，既有利于减。

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　　你问的是软化血管的药吗？生果类：1、柚子，其含有特别充裕的维生素C及类胰岛素等身分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等效用。别的。茶类：保举常饮菊花普洱茶，特别得当老年人饮用。其春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬季清火，能美容养颜，补血提神，加强生命之活力，使人延。

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　　水果类：1、柚子，其含有非常丰富的维生素C及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。另外，由于柚子含有生理活性物。茶类：推荐常饮菊花普洱茶，特别适合老年人饮用。其春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬季清火，能美容养颜，补血提神，增强生命之活力，使人延。

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