普洱茶到底是在饭前喝还是饭后喝有刮油的效果

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　　搅拌均匀即可饮用注意事项：普洱茶具有刮油排脂的作用饭前30分钟饮用起到促进食欲的作用饭后30分钟饮用起到清除肠道内多余油脂的作用使这些油脂不被肠道吸收！除了以上介绍的茶饮以外，运动也是很关键的不喜欢运动的朋友还是向你推荐“拍穴”的方法，即：哪胖拍哪另外，想减的快。

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　　喜称自己喝了普洱茶后，皮带松了一扣，血压也降低了。普洱茶具有同中药同样的效果，可将体质调节到最佳状态。所以，当体重下降到一定程度。一定记住是在饭后半小时喝普洱茶。这是因为刚吃过油腻的饭菜，普洱茶能够去油腻，及时地排除体内多余的脂肪。而如果在饭前半小时喝普洱。

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喝什么茶能减肥ie呢
　　以下是一些有助于减肥的茶：普洱茶：普洱茶是向来可以刷油刷脂的养生茶，很多人习惯于在每天饭后泡一壶普洱茶当作消化茶。所以在减肥期。最好是在饭前的时候喝荷叶茶，空腹喝的时候效果最佳，但是需要注意的是，女性朋友在来月经期间是不能喝的，荷叶茶属于凉物，如果月经期间喝会。

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　　普洱茶吧二下午餐：1.普洱茶37.5克冲热水1500cc，饭前喝500cc。2.饭后再饮用500cc。3.口渴或肚子饿时再饮500cc。4.采取少量摄取制。。普洱茶能刮油解腻，促进消化，对于消化积食、清理肠胃更是有着十分明显的效果。此外，在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作。

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　　2.普洱暖胃熟陀，降血脂这是肯定的，而且喝了后感觉不便秘，大大的时候通畅了_3.普洱很刮油！我家现在用喝剩的普洱渣子洗碗，很裹油，老妈赞不绝口！估计刚吃=完=饭喝，油之类的也可以裹走吧4.建议饭后喝，饭前喝胃口大增@.@。。。一定要控制、控制饮食5.我从网上订购的，云南的玫。

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