普洱茶、乌龙茶、绿茶哪个减肥效果更好谢谢了大神帮忙啊

对于女孩子瘦身减肥是喝哪种茶叶效果好而且没副作用乌龙茶与普洱茶
　　乌龙茶同红茶及绿茶相比，除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收以外，还能够加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧，尤其是减少腹部脂肪的堆积。

黑砖茶有减肥功效吗拜托各位大神
　　普洱茶、乌龙茶、绿茶乌龙茶可以和菊花一起泡效果不错的。荷叶茶也是不错的选择，不过只能泡一次，不能反复泡。1.黑茶：可抑制小腹脂肪堆。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。黑茶在我国生产历史十分悠久，主要产。

经常喝什么茶减肥
　　乌龙茶等，几乎所有的茶叶都有助于减肥。普洱茶有一定的消脂喝比较浓的茶叶都是可以减肥的，如：浓香型铁观音茶叶和红茶类的大红袍，但是也要有运动说实话，如果你坚持到底的话确实可以减肥，而且不会反弹，效果比较慢呐！经常喝柠檬茶的人皮肤会很好，会经常喝绿茶当然会帮助你清楚。

普洱茶为什么能起到减肥作用
　　但是我喝绿茶和乌龙茶或者咖啡和酒，都会很精神虽然普洱不太会影响睡眠，但是要在临睡前喝太多，或者太浓，我觉得还是不好的，再说喝太多了就光上厕所也够影响睡觉了吧普洱茶的减肥效果在我身上是体现的淋漓尽致，我本人168cm，体重48公斤左右吧，还在继续瘦，因为我喝完茶的2，3个。

经常喝生普洱茶能减肥吗
　　减肥的效果越好！绿茶属于不发酵茶叶，其茶多酚含量是五大类茶叶绿茶、青茶、白茶、红茶、黑茶中最高的，其次建议你选用青茶，也就是铁观音，铁观音属于半发酵茶叶，它的茶多酚含量仅次于绿茶，且价格比绿茶实惠很多，个人觉得您选用铁观音比绿茶好！普洱则属于黑茶，黑茶是全发酵茶。

普洱茶能和绿茶一起冲着喝吗
　　可以是可以但是不好拿乌龙茶来说乌龙茶：入口有点干涩但马上有回甘的享受是先枯后甜的茶叶普洱茶：香味醇和口感滑爽甘醇并具有独特的陈香青茶乌龙茶属半发酵茶，即制作时适当发酵，使叶片稍有红变，是介于绿茶与红茶之间的一种茶类。它既有绿茶的鲜浓，又有红茶的甜醇。因。

喝乌龙茶减肥么
　　当然可以，茶可以分很多种。如绿茶在夏季喝可以消暑，红茶在冬天喝可以增加热量，而乌龙茶中的铁观音是消脂的，长期饮用的话可以保持体形，另外普洱茶也有这种效果。在台湾和福建的女孩子就是长期喝这两种茶，以达到减肥的效果。不过要长期饮用，而且经常喝茶有益健康和延缓衰老的。

普洱茶真的可以减肥吗
　　为了寻求抑制减肥反弹的方法，日本两公司研究人员对具有抑制脂肪吸收效果的中国茶进行了研究。他们给所有参与试验的老鼠喂食富含类脂质的食物，人为地使老鼠增加体重。然后将老鼠分成四个组，开始喂食普通食物，其中分别加入4种中国茶普洱茶、茉莉花茶、乌龙茶、混合茶的粉。

喝茶可不可以减肥大神们帮帮忙
　　减肥的茶：绿茶：绿茶含有儿茶素，这是一种强大的抗氧化剂，可以帮助加速脂肪燃烧并提高新陈代谢率。研究表明，每天饮用几杯绿茶的人可能会有轻微的体重减轻效果。乌龙茶：乌龙茶也是一种发酵茶，其减肥效果可能与绿茶相当。它可以帮助减少腹部脂肪。普洱茶：普洱茶含有丰富。

什么茶叶减肥效果最好
　　从而达到减肥的效果。普洱茶：普洱茶含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助消化，减少脂肪的吸收。乌龙茶：乌龙茶可以帮助分解体内的中性脂肪，加速脂肪的燃烧，从而达到减肥的目的。绿茶：绿茶中的儿茶素可以提高体内去甲肾上腺素的水平，从而增加能量消耗，达到减肥的效。