男人突然戒烟酒有好处吗

男性不育饮食注意什么
　　精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。还有很多食物对促进男性生殖系统的健康也很有好处，比如：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，另外还有山药、银杏、豆腐、豆腐皮，因为这些食物中含有赖氨酸，它是精子形成的必要成分。另外，戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物，饮食。

男人吃什么产精子多精子数量是备孕期间最在意的问题了请问平时
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男性不育了吃什么比较好的呢
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