最近几天每天早晨吃3个生煮玉米当早餐2小时后血糖160是不是有
是吃煮玉米确实可能导致血糖升高。煮玉米中含有丰富的膳食纤维,具有较强的饱腹感强,有利于患者控制饮食,因此少量食用后引起餐后血糖的波动较小。但是需要注意,由于玉米中的碳水化合物含量为70%-72%,升糖指数为70,属于中等升糖指数食物,如过量食用煮玉米,其含有的淀粉在体。
经常吃玉米会胖吗
糯玉米的消化率比普通玉米高20%。所以,消化功能不好的人可多吃糯玉米。但糯玉米营养虽好,并不适合所有人,如糖尿病患者。3、甜玉米富含水溶性多糖,含糖量达到了8%,加强甜玉米的含糖量更高,且其中大部分是蔗糖、葡萄糖,极易引起血糖升高。甜糯一旦被患者食用,其血糖上升速。
吃包谷能使血糖升高吗糖尿病人是否可以
可以的.玉米:是性平,味甘。具有调中开胃、通便利水,降糖、降血脂等。主治胃纳不佳、慢性肾炎水肿、尿路结石、腹水尿少、糖尿病、高血脂症、浮肿、黄疸等症。
糖尿病人可以吃白面和玉米面一起蒸的馒头吗
可以糖尿病人可以吃白面和玉米面一起蒸的馒头。糖尿病患者可以适量吃玉米面馒头,一般不会导致血糖升高,但注意不要过量食用。玉米面馒头是由玉米面和面粉制成的,玉米面是粗粮,富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,帮助消化。面粉中含有丰富的碳水化合物,可以增加饱腹感,减少主食。
吃什么会使血糖升高巧克力是否会使血糖升高么
②适宜吃的食物:主要是可延缓血糖、血脂升高的食物。Ⅰ。大豆及其制品:这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外,在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸,既能降低血胆固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用。Ⅱ。粗杂糖:如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微。
血糖高能吃米饭吗
可做为糖尿病人经常选吃的食品,如:绿豆、海带、荞麦面、玉米面、燕麦面、高梁米、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等。有一点必须注意,虽然食物。包括每日血糖的最低时刻,这是适量进一些含糖食品的最佳时间。6最易使血糖升高的食物在我们经常见的食物中,下列食物很容易使血糖升高。
玉米吃多了有什么坏处
影响血糖:玉米属于谷类食物,含有较多的糖类物质,这些糖在肠道内分解成葡萄糖,对于患有血糖代谢异常或糖尿病的人群而言,长期吃玉米尤其是水果玉米,可能导致血糖升高。影响药物吸收:纤维素还具有干扰药物吸收的作用。它可以降低某些降血脂药和抗精神病药的药效。影响特殊。
高血糖不能吃的东西
人体血糖可能会波动较大。血糖生成指数低的食物,在胃肠内停留时间长,释放缓慢,葡萄糖进入血液后升高程度小,下降速度慢,餐后血糖的波动较。血糖生成指数在55~70之间时,我们认为该食物是中GI食物;常见的中GI食物有:麦片、玉米面、荞麦面条、菠萝、芒果、马铃薯、甘薯等血糖生。
血糖高严重吗吃哪些食物好
血糖高吃什么食物比较好呢饮食注意事项:1、主食一般以米、面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较。蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用。7、水果中含葡萄糖、果糖,能使血糖升高,故在血、尿糖控制相对稳定时,。
高血糖吃什么肉不会让血糖升高
高血糖的肉最好吃瘦肉不要吃肥肉,鸡肉肥肉要去皮吃,动物内脏少吃,鱼是可以吃的。主食一般以米、面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。禁用食物有:白糖、红。