如何学好打网球

费德勒肌肉怎么样打网球的
　　费德勒不是个肌肉男这是个事实。网球这项运动靠的不全是肌肉力量。仔细观察费德勒你会发现他的肩膀特别宽，这里说的是骨骼，结合他的击球方法，使他的正拍更容易发力。另外一点，无论是正拍还是反拍都需要扭腰转肩去发力，所以你会注意到所有网球运动员的腹肌都很发达。对于费。

新手打网球时总是接不到球怎么办呢
　　简单的说其实就是打少了对球的判断不好，不过打球是有以下几点可以注意，会改善很多：首先击球是一定要看球，有的人在挥拍前就把目光移开了是不对的，整个过程中眼睛都一定要看着球。第二是击球前保持小碎步的调整。因为对打的时候球的不确定性会比抛球打很多，保持小碎步微调。

有没有可以使用的网球场在哪儿有什么收费标准如何进去打网球
　　关于合川是否有可以使用的网球场，以及它们的位置、收费标准和如何进入使用的信息，以下是详细的回答：合川网球场位置合川地区有一个网球场，位于16栋楼下，即物管门口。另外，三星游泳池附近也有一个网球场。收费标准物管门口附近的网球场似乎需要收费，因为平时都是上锁。

天龙801网球怎么样打过的给个评价
　　本人网球专选班的学生，用过很多类型的球，天龙的球一半比较软，比赛不怎么样，训练还行，但是还是建议试用STAR的，耐用，触感也很好。

想打网球需要什么基础。还有如何练习貌似很难。
　　中学生已经不小了喜欢可以练练网球和羽毛乒乓还是有很大差距的但羽毛乒乓对网球来说都有一定帮助但也有一定副作用优点：1羽毛球上手挥拍和网球上手发球以及高压动作很像稍加改动即可2乒乓球拉旋转的手感和网球里拉旋转的感觉也有相似之处方便对旋转手感的掌握缺点：。

如何选购网球拍
　　选把拍子适合我们常见有对网球热心父亲带儿子去打网球给支自己多余球拍教儿子打球次两次长久下来儿子手酸打动脱要学游泳再也要回球场来了父亲当失望球拍衣服给儿子件旧衣宽松点也无所谓球拍能大意我们打球人每人体能、年龄、体格各有同需要用点心去寻找真正日合规格我。

网球训练球怎么系
　　网球带的绳是橡皮筋，弹性很好.把橡皮筋拴在固定物地面上装有重物的包，就可以用拍子打球了.球打出去，被橡皮筋拉回来，再打出去.一个人就可以玩网球了，并且不用捡球.

打网球所需要的体能是怎样练出来的
　　呵呵打网球是需要足球运动员一般的体能腿部：耐力跑冲刺跑折返跑胳膊：击掌俯卧撑引体向上推单车倒立腰腹：仰卧起坐两头起仰卧高抬腿背起韧带方面要多做做牵拉头部颈部肩膀肘部腕部手指胸部腰部背部大腿膝盖小腿脚踝统统需要平时训练的时候把它们充分牵拉。

到底怎样拿网球拍
　　在软式网球中多采用这种握法，用这种握法，在打反弹球时，正手能打出强劲的上旋球，反手多打斜球。特别适合打跳球和齐腰高球，但对截击球和低球，特别是反手近网球，极不方便。因此这种握法在现在的硬式网球中逐渐被淘汰，已经很少有人使用，在优秀的网球选手中几乎见不到了。西方。