什么水果维生素多

什么水果冬天结果
　　果实可以作为水果食用，外表色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙，黄如凝脂，果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。3、杨桃，浆果卵形至长椭球形，淡绿色或蜡黄色，有时带暗红色，果子成五角星形。4、柑桔，属芸香科下属植物。性喜温暖湿润气候，耐寒性较柚、酸橙、甜橙。

孕妇补钙吃什么水果好
　　1苹果苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妇怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。苹果的另一项重要功效就是可缓解孕吐，对食欲差、恶心都有不错的缓解效果。2.樱桃所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子、梨的20倍。

【多选题】蔬菜、水果提供给人类的主要营养素有
　　维生素；膳食纤维；无机盐

嘴唇起泡吃什么水果
　　相信很多朋友都出现过嘴唇起泡的症状，一般建议积极治疗的，除了药物治疗以外，建议吃一些水果来改善症状，那么，嘴唇起泡吃什么水果呢？其实。属于寒凉水果。但是柿子含有的维生素、糖分比一般水果高，能够护胃养肺，清除肝火。3、雪梨。雪梨又叫快果，对肺、支气管、上呼吸道有显。

7个月宝宝可以吃什么水果
　　7个月大的宝宝可以吃番石榴、苹果、猕猴桃等水果。1.番石榴：番石榴含有多种营养成分，包括蛋白质和维生素C等，还可以补充一些微量元素，如钙、铁、钾等。2.苹果：苹果含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素。

什么水果不是凉性的
　　桃子：桃蔷薇科、桃属植物。落叶小乔木；叶为窄椭圆形至披针形，长15厘米，宽4厘米，先端成长而细的尖端，边缘有细齿，暗绿色有光泽，叶基具有蜜腺。5、大枣：红枣是李科枣属植物，成熟后变为红色。常晒干制成枣干。它的维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳的功效。

吃什么水果可以预防上火
　　西红柿里可以说是水果，也可以当做是蔬菜，但其实没有什么好深入分析的。总之，对于我们的皮肤护理来说，它算是一种不错的选择。西红柿里面含有很多维生素物质，可以帮助平衡脸上的油脂成分，而且还可以深入清洁肌肤底层的脏东西。四、葡萄。葡萄比较主要的功效就是可以促进肌肤。

什么食物含丰富的维生素C
　　含维生素C比较丰富的食物主要是新鲜蔬菜和水果，如柿子椒、菜花、苦瓜、雪里红、芥菜头、油菜、盖菜、酸枣、山楂、柠檬、柑橘、猕猴桃、番茄等。

有动物名称的是什么水果
　　水果简介：供食用的含水分较多的植物果实的统称。水果是可以直接进食的果实，指多汁且有甜味的植物果实，不但含有丰富的营养且能够帮助消化。水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、明目、抗癌、降低胆固醇、补充维生素等保健作用。为家庭或待客常用的果品。如梨、桃。

10月有什么水果
　　4杨桃杨桃含有极高的营养价值，尤其是以维生素C的含量最为突出。它含糖分也很多，主要是葡萄糖和果糖；也含较多蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等矿物质。杨桃汁不但能补充人体的营养，还可防止致癌物质。亚硝酸氨在人体内生成；可降低胆固醇及三酸甘油脂，对于高血压、心血管疾病有。