运动选择跑步机好还是动感单车好

磁控健身车和动感单车哪个好
　　何谓磁控健身车和动感单车？健身车在科学领域上称“功率自行车”，主要分为直立式、背靠式卧式两种。运动时可以任意调节运动强度，达到健身的效果，所以称作健身车。磁控健身车属于健身车中的一类，目前磁控健身车跟动感单车、跑步机、椭圆机一样，是家庭用户选择比较多的健身。

动感单车那个品牌好求推荐
　　HARISON研发和运营全系列的运动器材产品，产品涵盖有氧和力量训练器材，包括跑步机、脚踏车、椭圆机、动感单车、划船机、登山机以及人。其24段无级变速和36段ETM智能调阻提供了丰富的锻炼选择，无论您是初学者还是资深健身爱好者都能找到适合自己的锻炼强度。无线免插电。

跑步机和动感单车哪个更好吗
　　同样的强度下跑步机的燃脂量要高于动感单车，但是动感单车轻松，比较容易坚持，也能很好的塑造腿部线条。要根据自己的状况和爱好选择

动感单车和跑步机哪个减肥效果好
　　从燃脂效果来说，在相同强度下，跑步机的燃脂效果会比动感单车稍好一些。但这并不意味着，大家就应该选择跑步机来减肥。每种运动方式都有其优缺点

运动锻炼买跑步机还是动感单车室内健身车好
　　买个电动跑步机，跑步机跑步对心肺功能好，而且不伤膝关节.而健身车对下肢肌肉好点

跑步机和动感单车哪个减肥效果好动感单车可以减肚子吗
　　可以根据自己的喜好进行选择，最有效的减肚子方法。1、从燃脂效果来说，在相同强度下，跑步机的燃脂效果会比动感单车稍好一些。但这并不意味着，大家就应该选择跑步机来减肥。每种运动方式都有其优缺点，不能单凭热量消耗多少来选择减肥运动。动感单车轻松、有活力，易于坚持下。

想要买运动器材但是很纠结请问健身买跑步机跟动感单车哪个好
　　动感单车的减肥效果思艳之前也曾和大家讲解道，一堂课就可以足足消耗600左右的卡路里。通常来说一堂动感单车课程就在40多分钟左右。关于动感单车减肥效果，主要还是下半身较为显著，尤其是腿部。跑步机：跑步机减肥效果需要取决于跑步机的速度，运动的强度。

家里买跑步机还是动感单车好
　　同样的强度下跑步机的燃脂量要高于动感单车，但是动感单车轻松，比较容易坚持，也能很好的塑造腿部线条。要根据自己的状况和爱好选择

骑动感单车和跑步机上慢跑哪个更减肥
　　如果在不进行任何力量训练，自身饮食规律不变的前提情况下，只进行以下两种模式的运动。动感单车：一般单车课程45分钟，热身➕放松➕短暂休。运动时间来快速度过平台期！因为本人不是专业人士，只是一名普通的健身爱好者，通过这些年对自身在不同时期的不同要求会选择不同的运动方。