我打羽毛球扣杀都没力怎么办

怎么练腕力我经常打羽毛球。喜欢扣杀。
　　羽毛球扣杀时的详细动作：1、引拍准备，侧身，右手大小臂成45度或稍大，左手在前保持平衡，眼睛盯住来球，判断高度速度落点。2、跳杀动作要求比较高。3、身体转动，后弓，如箭在弦上，球拍充分向后倒。4、换个方向看看，仔细看她的持拍手，已经从正手握拍动作即食指稍在前的动作换。

什么是扣杀球羽毛球的
　　1、扣杀球是乒乓球、羽毛球、网球的专业术语。扣杀球是利用肩膀与手臂的力量，以十分快速有力的方式回击给对手。击球的轨迹为直线，由于。因为击球点靠后的话就只能打高球了。2杀球前身体后仰，基本成弓型，这样使你用上全身所有的力量。3杀球前握拍一定要放松，手心和拍柄之。

羽毛球扣杀时手腕怎么发力
　　突击扣杀后，右脚在右侧着地屈膝缓冲，重心在右脚前；右脚在左侧前着地，利用左脚蹬地向中心位置回动，手臂随惯性自然往体前回收用拍柄底部向球方向猛击，导致手臂突然伸直.此时手臂运动的突停使拍头自然向前高速甩出此时小臂内旋有控制拍子在惯性运动中的方向的作用，不要认为小。

羽毛球杀球无力
　　1.杀球姿势：姿势要对，杀球前的准备动作很关键，双膝微蹲左脚右手杀球，左手则反在前，当球到适当高度和距离时大约肩上方靠前一点如果到肩后面最后不要杀，这样很难出力且易受伤，这时用力跳起，大臂带动小臂最后传到手腕用力下甩切记：是手腕下压拍球，不是手臂，这样就够力气杀。

关于羽毛球扣杀技巧
　　杀球总是落网主要有下列原因：1、击球点太低。主要原因是步法慢了，到位晚了，或是引拍晚了，来不及在高点进行发力。2、击球点太靠前。杀球的基本动作和后场高球的动作是差不多的，其中主要的区别就是击球点的选择不同，高远球的击球点是在头顶正上方，平高球向前移1015cm，杀球。

羽毛球扣杀要领
　　由对方二名打者找出攻防最弱者予以痛击。如何了解自己打球的属性？在团队的比赛中，单打、双打及混双的安排常会根据球员的特质来区分，。这样子对手除了挑球就只有由下往上扬的球可打，对方一旦仰角过高便可反扣杀。羽球秘诀八：防守严密、刀枪不入强化自己的防守以达滴水不。

羽毛球的扣杀技术
　　爆发力像抽鞭子样也羽毛球所有场技术都注重和网球样绝对要靠甩大臂来发力否则球过去既没有速度又会使受伤5、起跳时候大概球开始下落时候并且双腿要先保持微屈姿势靠脚尖蹬地力量起跳杀球杀球立即转身左脚且先着地右脚落地即回场地心位置想林丹、陶菲克样精彩扣杀球。

关于羽毛球的扣杀
　　杀球是把球从高处往下直压，是速度最快而力量最大的一种球法，杀球后，羽球飞行路线呈直角三角形斜边下降的形式，漂亮的杀球多半是坠球式，落点在球员原心位置平行的左，右，中，前，后方.飞行角度以愈小愈好.准备动作两脚分开，前后站立，眼视来球。侧身左肩向网，重心放于后脚。。

羽毛球起跳扣杀总是杀不到经常打羽毛或MISS怎么才能练好扣杀
　　如果练好杀球以后就要练起跳，先练起跳步法，再练起跳高远球，找到起跳击球的球感，然后练起跳吊球，熟悉起跳以后找击球点和力度的感觉，再练起跳杀球，练习是要注意是全套步法一起练，包括了从启动到移动到起跳落地再到上网，否则如果你落地上网练不好就杀球，又不能一拍致死的话，很。

羽毛球如何扣杀总是出界。
　　一、扣杀出界的原因1、拍形控制不合理，回球的弧线过高2、力量控制不合理，过大。扣杀总是出界，说明球性不熟，还没有培养出好的手感，基本功有待提高。二、纠正方法1、高远球练习，掌握拍形和力量的控制。2、正手扣球的多球练习，固定动作，形成动作定型。