月经期间可以吃菠萝吗

来经期可以吃菠萝吗
　　吃是可以。但是最好别吃。对肠胃刺激很大。

月经期间可以吃椰子吗
　　经期不要吃凉性和寒性的水果，可以吃些热性和平性水果。不过也是因人而异，有的人吃了凉性食物也无所谓，你可能就是体质好的那=一=个吧，不。凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、子、印度枣凉性水果：火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷寒性水果：西瓜、。

经期可不可以吃菠萝
　　在经期吃水果能够补充维生素，因此吃菠萝是可以的，但是适量就好，吃得太多可能会拉肚子。一般来说，经期要吃的清淡，可以多吃蔬菜、肉类、豆类等食物，还要多喝水。禁止饮食生冷、辛辣等刺激性的食物。总之在月经期一定要保养好身体，否则可能会造成月经紊乱、痛经等后果。

例假期间吃什么
　　月经周期不稳定，可以多补充酸奶、牛奶、海带、豆制品等富含钙元素；镁可以减轻疼痛，日常要注意补充镁元素，调理月经不调，其中花生、腰果等坚果富含镁元素；锰可以改善情绪，防止肿胀、调节月经不调，可以多吃菠萝、糙米、菠菜等富含锰的食物。

来大姨妈可以吃榴莲吗
　　1、月经期间是可以吃榴莲的。2、榴莲是属于一种热性的食物，可以起到缓解痛经，促进子宫恢复的作用和疗效，但是不宜服用过多服用热性食物过多也容易造成上火的症状，主要是在月经期间多饮水，饮食以清淡，避免服用寒性较大的水果，比如葡萄，梨子，菠萝，猕猴桃，西瓜等，多喝点生姜红糖。

月经期间可以吃香蕉燕麦粥吗
　　月经期要少喝牛奶性质平和的饮料有以下几种，以苹果、菠萝、葡萄等为主要原料制成的果汁性味比较平和；乌龙茶不寒不热，是一种中性茶饮料；蔬菜汁中常见的胡萝卜汁性味比较平和；奶茶等各种奶类饮料一般是性平或性凉，这主要与奶类饮料的成分有关，因为牛奶属于凉性的，若与温性的。

月经期间可以吃哪些水果
　　经期不要吃凉性和寒性的水果，可以吃些热性和平性水果。不过也是因人而异，有的人吃了凉性食物也无所谓，你可能就是体质好的那=一=个吧，不。凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、子、印度枣凉性水果：火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷寒性水果：西瓜、。

月经可以吃红根菠菜吗
　　可以补血，经期当然可以吃。属性偏冷的水果却不宜在月经期间食用。月经期间适宜吃的水果有平性的苹果、无花果、草莓、西红柿等，而橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄属于温性也适宜经期食用，需要注意的是不要一次吃得过多。月经期间避免食用的水果有梨。

经期能不能吃菠萝
　　可以吃，但是不能多吃。人体月经期间属于酸性状态，菠萝属于碱性食物，可以平衡人体的酸碱平衡，月经期间尽量吃一些清淡食物，避免生冷食物刺激和情绪波动过度。

经期可以吃菠萝吗
　　经期最好少吃生冷辛辣的东西，多喝热水，少熬夜