篮球初学者该先练习什么

打篮球首先要练什么接着一步一步怎么做
　　运球、上篮、球性、一些高难动作但是不要急于求成啊望楼主早日成高手

篮球初学者投篮姿势应怎样怎样练习
　　建议用百度搜索一般男篮运动员都是单手肩上投篮简而言之就是三个90°腕肘肩三个关节相应都成90°投篮力量从膝关节开始传递腰然后肩，肘，腕，指手臂是一个推得过程，腕和指是一个拨的过程建议多看视频

篮球初学菜鸟应该做一些什么练习
　　1身体，这个没得说，篮球是一项对抗运动，没有一个好的身体素质你很难把个人能力表现出来跑步，仰卧起坐，俯卧撑，蛙跳，2运球，这是基本功，能运的一手好球能帮助你和队友创造得分机会，这个要靠自己多拍多练，平常可以在网上学一些过人窍门3投篮，这个没有捷径只有靠苦练，高手的命中都。

初学者篮球怎么练运球的相关视频
　　一开始左手接不住。但是逐渐会适应的.这两个动作是练习一切运球的基础.然后再练习体前变相，侧弓步知道吧？体前变相做的幅度越大，越能让对方难以放守.练习手的粘球能力，就像翻腕一样.，但实质上并不翻腕的那种程度.这三个动作都慢慢练好了，大概半年。每天花一点点时间玩玩球就行。

篮球初学者因该怎么联系
　　偶打了5年篮球还不是时常被人虐，但是让我惊讶的是你180，如果不会利用自己的身体那就是废材一个，会被别人叫傻大个的=。=。首先1V1就不说了，刚开始什么都不会根本就不要和别人1V1，找侮辱==。但是依靠你的身高在团队当中绝对很NB，比如一般的3V31，首先练习好接球，越接近。

小学生篮球初学者应怎么训练
　　投篮练习，没基础三秒区要多练练，至少在无人防守的情况下达到60%左右的命中率，接着就是中投，跳投，如果不适应跳投可以放弃练习，颠投也差不多就是做不出来急停跳投这种比较有杀伤的操作，三秒区投篮练好了上篮一般也差不多了，就是有人防守的时候可以多练练突破技巧，反正篮球就。

篮球初学者多久才能成为高手
　　篮球初学者成为高手的时间因个人情况而异，以下是具体分析：基本功训练：对于完全没有篮球基础的人来说，掌握一些简单的篮球基本功，如运球、投篮等，大约需要三个月左右。然而，如果想完全学好篮球，让自己球技精益求精，恐怕一年半载时间都是不够的。系统训练：如果有好的教练指。

篮球初学者该怎样做
　　应该先练好运球，这是最关键的，如果想摆脱对方最主要的就是练好步伐和运球.关键还是在于苦练！上篮关键在于掌握时机和空挡，当然要有好的弹跳力.建议你买些篮球CD回家多看，多练习！祝你能有一天上NBA的赛场，我们全力支持你！

篮球初学者需要练的基本功有哪些
　　如果是初学的话推荐先练习上肢力量，就是手臂，腰，背这=几=个地方，平时可以多做平板支撑或者俯卧撑，没事就拍球

篮球初学者先学投篮还是先学上篮
　　我这样认为的你初学嘛要一步一步的来你不妨试一下先不断的学投球就在三分线内练一段时间你会觉得你投球会很准在慢慢学上篮试一下不行再给你想想还有投球姿势一定要标准哦