刚学习打篮球应怎么带球和突破

怎样学篮球突破运球
　　你应该先练习胯下运球，然后再练习转身过人等等，最好看看NBA中那些明星的过人稍微学习一点很有好处。当然如果你的反应不是很敏捷还是少过人的好。

如何从初学者开始学习打篮球的简单技巧。
　　以上三点是学习篮球的步骤，一点点来就可以。等到你将以上三点学完，就可以练习一些复杂的动作，例如空中拉杆啊，大风车啊之类的要眼球的动。打篮球，一旦三步篮起来了，很少有人敢拦的，像小坦克一样开路，所以三步篮最后一步出手时候的手感，一定要有。最后一个问题，带球自然。你在。

打篮球时如何练好运球
　　其实运球很讲求技巧·不是随便拍拍，拍习惯了就是运球的·我是这样觉得·我说说我的拍球吧。如果是要练突破的话·你平常运球的时候，手。这个直接决定了你的瞬间速度，这个多看点视频就好·个人推荐科比和AI的动作我是学习他们的·然后就可以学其他动作了，例如转身，后撤，h。

如何才能打好篮球
　　这一着在打快攻一对一时特别有效，你不用冲得特别快，只要死死抵住对方，一边控球一边上篮。同时你一定还要发挥左手的作用，右手控球，左手一定要伸得长长的，最好挡在对方腰上，这样对方的动向你就一清二楚了，这一招特别适于转身过人。如何运球运球在篮球训练或比赛中相当重要。

找高人指导一下我。打篮球怎样才可以更好的左手突破
　　打篮球想要更好的左手突破，可以通过练习左手运球、练习左手投篮、练习脚步和假动作等方法。练习左手运球原地拍球：首先，你需要练习左。尽量多使用左手进行运球、传球和投篮等操作，减少对右手的依赖。观察学习：观看高水平球员的比赛录像，学习他们如何运用左手进行突破。实。

打篮球怎么过人我老过不去
　　接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。[动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球。2顺步突破[动作方法]准备姿势和突破前的动作要求与交叉。从而失去了篮球运动所提倡的团队合作精神，而且运球比较慢传球可以更快地把球传向篮框方向。你应该学会怎样运球，更应该学会什么时候运。

如何提高自己打篮球
　　提高学习、工作的效率。篮球比赛不仅是运动技战术水平的较量，也是队员的智慧、运动素质、心理品质、文化素养的比拼，因而具有较大的吸。从双眼看球到不看球运球，从直线到变向运球。可一人一球、一人二球、一人运球一人抢球等方法进行练习如何打好篮球特别是投球。

如何打好篮球
　　简单地说就是不会动脑子打篮球其结果势必会队员个人的技、战术水平的提高，从而降低了全队的攻防质量。可见，篮球意识的培养应成为篮球。学习标准姿势并保持是最重要的。非要模仿请模仿雷·阿伦2.不重视基本功练习。基本功是不断提高篮球水平的基础，一定要重视，而且最好。

怎么才能打好篮球
　　6.如何运球运球在篮球训练或比赛中相当重要，它允许球员：在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻；带球移动至更有利的位置以传球给队。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走。