摸多高可以扣篮

1米68至少跳多高才可以灌篮
　　全世界正规篮球比赛篮筐是305CM你臂长210CM那么305210=95CM手掌总要高出篮筐吧95+20=105CM大概就这么多了顺便说下我尽弹跳只有53CM

看下我还能长多高能扣篮不
　　可以扣就是你现在跳的太低了深蹲可以帮助弹跳你刚12岁不要着急扣篮等你上高中的时候一定可以如果你一直练习你的腿部力量而且腿部力量的增长会对你的投篮稳定性有帮助RAYALLEN说过只要你的双腿做好准备你投篮就做好了准备

至少多高扣篮才轻松
　　你身高很不错，扣篮也要跳跃的，对你这样的身高应该很轻松了，多锻炼单杠和跳跃体育运动等等，这样有帮助的，扣篮时注意安全吧，有的篮球架年久了质量不好的。

最少长多高能灌篮
　　身高+弹跳能力值达到190就能扣篮。特殊人物除外如153cm的西格蒙。

接灌需要摸多高灌篮
　　不仅要有高度至少得高出篮筐一手掌，还得拿的住球。以你目前的条件来说还是别尝试了，不小心伤到自己

打篮球摸高多少可以扣篮呢
　　扣篮需要的摸高差不多是3.3米，最好能达到3.5米。篮板下沿距地面2.90米，球篮离地面3.05米；理论上，扣篮需要的摸高差不多是3.3米；但是摸高和持球扣篮还是有很大区别的；球在手里会一定程度上影响起跳；所以摸高高度最好能达到3.5米，扣篮才有把握。

我14岁、身高176、勉强可以摸到框、要灌篮还需要跳多高要怎么样
　　可以做深蹲，或蛙跳，方法很多的，多跳就可以了。或像少林寺那样，挖=个=坑，从坑底跳出来，然后再挖深，再跳出，如此反复。不过才14，还有潜力的，虽然灌篮很爽，但还是小心比较好

我跳多高才可以扣篮
　　一米左右超过篮筐三十厘米足够扣篮了

篮板有多高蓝筐有多高弹跳力为多少才可以扣篮
　　篮圈离地面3.05m，篮板下沿离地面2.9m，扣篮还需要看身高，身高和弹跳决定了是否能够扣篮。扣篮，又称为灌篮、入樽，是篮球比赛的一种得分手段，篮球运动技术名词。一种投篮技术。扣篮时，运动员高高跃起并使劲把球放进篮框内，随后他或会短暂抓着篮框，把整个人挂在篮框下。扣篮是。

最起码摸多高能扣篮
　　篮筐的高度是10英尺也就是3米05，你至少要有超过篮筐一手的高度大约25厘米才能实现很普通的扣篮动作，这还是很紧凑的高度。现实点讲应该能达到3米4050的高度，你还要学会用单手抓球或吸球的技巧才行