运动会女子跑3ooo米后男朋友将其抱走
综合性大学3000m,女子前三十,估计是11分50秒左右。估计11分25可以进前十。11分可以进前三到前五,看参赛的校队有多少了。前面说7分钟的两个,请自己再查查再想想,谢谢!
大学运动会男生铅球是多重的多少米满分
男生一般都是要7.25KG,10米左右满分。铅球是田径运动的投掷项目之一,它对增强体质,特别是发展躯干和上下肢力量有显著的作用。最早期是采用原地推铅球的技术,后来经过时间的演变,逐渐出现了林林总总的方法,如侧向前、侧向滑步推。用废弃的铅制炮弹代替石头进行模拟训练,是。
男中学生400米跑需要多少秒
一般高中男生一分十秒左右,好的能进一分钟,55秒能进运动会前三,上了大学以后,90%的男孩子反而不如高中成绩好,懒了。学校考试,1分40就可以及格。
400米跑1分10秒本人大学是不是很慢怎么提高
男生一般也只跑7秒多初二50米跑了7.4秒是不是很慢上大学后你就知道你是神了。。..800米跑3分40多是袜简不是很慢啊?看样子你没怎么练过啊,没练跑出这样的成绩不错了哦.一般练过的成绩比较好的也就3分钟左右.运动会重在参与,跑完全程,冲过终点,你就是胜利者!电脑开机1分13。
学校要开运动会了1500米跑战术怎么安排
这样就能取得好成绩!!祝你好运一般在大学4分35左右不是专业的差不多最好的成绩了!1500米属于中跑,也是比较难跑的项目。说实在的,没有。在跑了三分之一距离之后,会感觉到非常难受,呼吸困难,不想再跑了,这是生理现象,叫“极点”优秀运动员也会出现,只不过他们出现的晚,而且不。
单位开运动会我跑3000米用14分钟怎么样
3千米跑步14分钟,是一个比较优秀的水平,跑步者具有良好的速度和耐力,可以在较短的时间内完成较长距离的跑步,具有不错的身体素质。大学生体育达标是13分40秒,你进了单位工作还能跑14分钟,应该具有不错的身体素质,多多锻炼,保持下去,终生受益!
请问如何在运动会200米个人跑中取得好成绩
顺便问下你不是考体育大学吧?报200的专项???哈哈,偶可是哦!多练习抬脚的频率,耐力……而且你是男生耶!100米至少也要在7秒多点8.5秒。只有天天练了。200米短跑,建议你穿短钉鞋6毫米以下,因为在塑胶跑道上穿钉鞋跑可以提高兴奋度,从而提高运动成绩。一般体育用品专卖店。
一般大学生八百米跑2分15秒算好不
现在,一般大学生要是八百米跑2分15秒算非常好的了,说明你的速度、耐力都不错,可以在校内运动会上为班级争光。
我就要参加运动会800米跑了跑时有什么技巧呢
跑步者的成绩可以提高近12%。不知道利用双臂的普通的跑步者就很不幸,跑步的距离越长,双臂就越疲劳。双臂能有效地维持步幅是因为,,他们。在斯坦福大学的调查结果表明:跑山的老年人的骨质密度比那些没参加训练和参加缺乏刺激训练的老年人的要大得多。进行山地跑训练可以慢。
运动会3000米女子正常成绩是多少
女子3000米正常成绩因不同标准而异,一般大学生3000米达标成绩为13分00秒及格,优秀成绩为12分45秒;而在北京市中学生运动会中,女子3000米的成绩通常在12分以内。3000米跑步属于中长跑项目,是一项考验速度和耐力的综合性项目。进行3000米前要做好准备工作,在跑3000米之前。