怎么样练习篮球投篮

我打篮球喜欢左手运球右手出手投篮这种情况下怎么投篮
　　这个应该不难吧，左手运球或者右手运球突破，身体对抗后，闪出一定投篮空间后，无论是原地起跳还是突破上篮，甚至后仰跳投，都要及时把球交给习惯的投篮手即可，技术上完全没有难度，平时训练中多加练习，熟练后动作连贯，一气呵成。

篮球如何提高投篮稳定性和投篮准度是不是需要做俯卧撑啊
　　怎么舒服怎么投，但是还是要在正确的基础上找到适合自己的姿势。如果投篮左右偏的话，可以练一下单手投篮。注意几个要领，眼睛篮球篮筐三。还有就是压腕，这个很重要，投出去之后不管进不进姿势都很帅。..哈哈最后就是要多练了，姿势什么都对了只要勤加练习就会得到收获，加油！

打篮球投篮时胳膊肘疼是怎么回事
　　我也是这样，而且因为肘部痛疼导致投篮不准，估计是因为肘部力量不足，建议最近恢复以后，练习俯卧撑，多锻炼这一部分力量。希望可以帮到你。

我打篮球不是标准的投篮姿势因为我的手腕力不够怎么训练才能提高
　　其实不仅仅是手上力量不够，说明你的腰部力量也不足，才能投不到，建议你每天做俯卧撑，20个一组，做3组，还有一个秘诀就是做蛙跳，对于弹跳和腰部力量提升特别快，很快就能投选，而且跳的更高！希望采纳！

篮球投篮练习后后手腕处有点疼特别是在手倒撑着桌子的时候。
　　你的投篮方法有问题啦不要死用腕力很容易伤舒缓几天再按正确方法坚持就好了

篮球高手来。正确的投篮手型是怎么样的
　　起跳投篮的时候，通过这个动作。你可以把脚的力量传到手上，这样就不怕不够力了。然后，用手指播出去，而不是推出去。通常只需要无名指还有中指和食指就可以了。而另外一支手你根本不用使力，他只是起到把球固定好的作用。这样你只要反复练习应该可以提高投篮的命中率，z最重要是。

篮球投篮时准心不好、怎么办
　　因而在投篮时，球的飞行路线也就有所不同，在训练中要根据实际情况来定。同时，稳定的心理因素也是至关重要的，学会自我调节和自我心理暗示，不要受裁判、场地、观众、气氛和比分的影响，采取合理、果断的行动进行投篮。投篮注意事项篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方。

篮球投篮规则及注意事项
　　找准投篮时机篮球比赛场上紧张激烈，你想轻轻松松的投篮是不可能的，这就要求投篮者找准投篮时机。尽量选择有空档的时候果断出手，避免有人严防死守时还勉强投球。有时候你远投手感不好，可以试着突破上篮，增加手感的同时也提高了命中率。4、多加练习投篮掌握练习方法。熟能。

我是打篮球的投手相求一个具体的科学的训练方法包括投篮训练和
　　重复练习。每次尽量做到500次才休息要注意下蹲时脚尖的卸力技巧，这个很简单的。如果你的弹跳不怎么好，一定要刻苦些，每次最好都要做到。其实我篮球打得并不太好，所以经常被迫去打小前锋和大前锋，还好弹跳好一点身高是没什么优势了，篮板还是能抢的，呵呵。这些都是根据我自。

篮球怎样投篮更容易进
　　标准姿势..还有手感。脚和手腕一定要有力量.多练习.找到感觉。记住进球的感觉