怎么才能快速练好羽毛球杀球。

如何提升羽毛球杀球力量
　　羽毛球杀球除了与肩背，手臂，手腕的绝对力量有关，更与动作的合理性和协调性有关.转体甩臂下压，加上手指的"；松紧"；配合，形成"；鞭打"；效果，这完全可以在室内练.但缺点是无法直观看到效果.此外，力量练习也有许多规律，并非一味的猛练，也并非运动量越多越好，时间越长。

要如何练羽毛球的扣杀
　　扣杀和很多因素有关。首先，力量。只有你的力量达到一定程度，且学会发力方法。这是基础。其次，器具。一支合适的羽毛球拍，合适的磅数，这。这时候练习杀球顶多就是控制一下球的落点，谈不上杀球，所以先练好高远球。高远球到位之后，就可以开展多球练习，找人给你喂球，从前场开始。

羽毛球怎样才能接好杀球并过网
　　要想练好接杀球。1注意力要高度集中。2要预判杀球的落点3如果杀球很大力，就只用球拍挡一下就好，不然会飞回去中场，又给他进攻机会；如果是轻杀，要用一点力，不然会挡网。总之：最好的办法还是，多实战。

羽毛球应该怎么练
　　好羽毛球，这是一个不断积累实践的过程！要在打球过程中学会思考，笔者有些方法，读者不妨试=一=试！利用手抛球进行上网推搓球然后快速反方。熟练后可练一些后场平高球3、网前球的练习：20颗球为一组，一人手抛，一人搓或勾或扑，二人交替进行，共10分钟。4、杀球接杀球的练习：刚开。

我们中考要靠羽毛球怎样才能练好羽毛球有什么窍门吗
　　练好羽毛球口诀：1.活握死抠非击球状态下，球拍不能握死，拍柄要能灵活转动以便不同的击球动作；击球状态下，手指抠紧球拍，尤其是食指和拇指，保证击球动作干脆、线路明确2.长挥短抖击球时，尤其是长球和杀球时，肩膀和胳膊要完全放开，击球有力量保证并且大动作可以迷惑对方；在最后。

怎样练好羽毛球的扣杀技巧
　　本因该是攻击利器的杀球不仅起不到应有的杀伤作用，反而令杀球者无功而返，出力不讨好，得势不得分！那么，究竟如何使杀球的效果更好，更加容。而要不断地调整杀球落点。比如，第一拍杀了右下，紧接着第二拍就杀左下，让对方第一拍用正手接杀，第二拍立即改为反手接杀，在他快速来回调整。

怎样练羽毛球
　　初学者在学习和掌握了发球和原地击高远球技术之后就应该开始学习一些步法了。因为羽毛球的步法和手法即各种击球法是相辅相成、不可分割的。许多击球技术都是靠熟练、快速、准确的步子移动来完成的。不掌握正确的步法，就会影响各种击球手法的学习和掌握，而在比赛中如没。

杀球的技巧怎样一步一步的练
　　我以右手握拍为例，如果你是左手那就相反，要领有以下：1、准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球。你平时要做的是要多练练羽毛球的专项素质：蛙跳、高抬腿跑、前后左右跳等等。再有就是练好基本的杀球后再像他们那样发展大规模的起跳杀。

打羽毛球反手和杀球力度不够平时应该怎么练
　　1，技术动作；省队女孩子体型其实并不高大，没有男队员的能力强，她们腕力等等都不如一般业余男球员，但是她们也能打的有声有色，这是因为她们能够借力，借身体的力量发力，这不仅仅关于技术动作，还关于身体动作一致的协调性。我们业余没有他们专业的长期训练，虽不足以练到他们的境。

羽毛球如何练扣杀
　　首先是握拍。掌握正确的握拍方法，是打好羽毛球的第一步。因为只有正确的握拍，才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。2、击球前的准备。在杀球时，建议朋友们用单脚起跳杀球，这样做有助你在杀球后迅速起动。挥拍速度与力量的关系。力量在挥拍时很重要，但不是起绝对因素的。。