多高可以灌篮
斯巴德·韦伯身高170cm1986年赢得NBA扣篮王。姚明身高226cm据说刚出道时候会灌篮。我上大学时候校篮球队有185cm单手灌篮听说每天脚上绑沙包跑步总结楼主身高灌篮关键弹跳还需加强另外技巧比起跳时机滞空时间等得练楼主加油
一般人要多高才能扣篮
你弹跳已经不错,168可以过篮板两个指节很厉害,16岁的话,多吃点营养的东西,多运动在努力长高一些,注意不要伤到脚踝和膝盖,伤到骨头影响身高哦!你这个弹跳的话还是可以继续提升,你才16岁,建议你不要做太过于激烈锻炼弹跳的运动,毕竟你还在发育,平时多跳跳就好,继续跳,把自己每。
要跳多高才能扣篮
要进行扣篮,需要的起跳高度取决于个人的身高、臂展以及篮球技巧。以下是具体分析:身高1.75米:国际标准篮筐高度为3.05米,如果身高为1.75米,手臂伸直后高举到头顶到手腕处大约为2.15米。考虑到扣篮时反腕的高度,垂直起跳高度至少要达到0.9米以上,才能具备扣篮的条件。需要注。
多高能扣篮
篮筐高度305cm,你的弹跳摸高在340左右估计就能灌篮了
扣篮要跳多高
拿个球去球场试就知道了,175的基本扣不到蓝,只有弹跳力非常非常好的人,加油吧小伙水,脚上多绑几斤铅,每天狂跳.
跳多高才能扣篮
你身高185,差不多要跳90公分才有可能,不是说你跳起的时候手超过篮筐就可以,你的摸高至少要达到3米15左右扣篮才会相对轻松,北京有个街球名为ClSmothCrew,里面有个球员绰号阿金,他身高183,弹跳有一米多,摸高能达到3米5,他扣篮非常轻松,网上有他的视频,你就向这个目标努力!
长多高才能扣篮
1.7就能扣篮。关键是训练你的弹跳力。尝试背手蹦阶吧。
扣篮要多高才合适
当然是个子高的占优势,但个矮但弹跳力好的人也可以扣篮,比如NBA的小土豆罗宾逊身高只有1米69,也是知名扣将
我要长多高能扣篮
187cm左右就能扣了1.蛙跳。每组跳五十到一百米,每天一两组,不要多过三组。2.连续弹跳,尽量去摸板。每次二三十,每天一两组。——高中的同学告诉我的,他在校队练跨栏,篮球也很厉害。3.蹲起。每组三十,逐渐加到每组五十,每天只用做一组,但动作一定要标准。4.提踵。这个没事就。
我要跳多高才能扣篮
伸手不动大概摸高215220吧篮圈305扣篮的话至少要超过一个手掌1720CM所以需要弹跳105CM对于黄种人来说还是很困难的