每天面对电脑工作眼睛很难受配一副防辐射的眼镜管用吗

我一天15个小时面对电脑眼睛又难受又痛用手摸上去的感觉像视网膜
　　选一副抗辐射的镜片，另外给大家介绍几种保养视力小窍门：1、调整荧屏的对比度和明亮度，一般其亮度调整到最大亮度的一半即可，让扫描频率。我每天面对电脑十多个小时，一天下来觉得眼睛都要废掉了，睡再多也恢复不过来。我还近视，听说戴眼镜的更容易被电脑辐射。朋友推荐我买的。

长期面对电脑眼睛疼有什么好办法吗
　　的眼镜是预防蓝光损伤的最有效方法。普通的防辐射眼镜只能过滤紫外线，而不能过滤蓝光。黄色的专用防蓝光眼镜不但能够有效的隔离紫外线而且能够过滤90%以上的蓝光，适合在户外和看电脑或者电视时用，可以大大减轻蓝光对眼睛的刺激，消除眼睛酸涩、发热或者疼痛等不适症状，缓。

每天有10多个小时对着电脑眼睛感觉肿胀这么作才能消除眼睛的不适
　　青年人的工作和娱乐与电视、电脑接触得越来越多、长时间面对荧光屏，缺乏适时地眨眼或让眼睛休息，影响了双眼的泪液分泌；或长期使用某种。问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息，切忌连续操作。如果你是眼镜族，那么配一副合适的眼镜是很。

天天对着电脑眼睛很痛该怎么保护
　　青年人的工作和娱乐与电视、电脑接触得越来越多、长时间面对荧光屏，缺乏适时地眨眼或让眼睛休息，影响了双眼的泪液分泌；或长期使用某种。问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息，切忌连续操作。如果你是眼镜族，那么配一副合适的眼镜是很。

我的工作整天面对着电脑我的眼睛都快瞎了我该怎么办啊
　　天天对着电脑！针对你的情况，再接合我的实际，我整理了一下，如下：1、首先电脑装上防辐射的视保屏，买好一点的！2、离电脑显示器的距离要保持80CM左右我用尺精确的量了一下！尽量远点！太近了眼睛很难受！3、不要太长时间的看着显示器，之间要间隔十几分钟，例如你连续工作了两个。

需要常期时间面对电脑的话又什么方法可以保护眼睛吗
　　的眼镜是预防蓝光损伤的最有效方法。普通的防辐射眼镜只能过滤紫外线，而不能过滤蓝光。黄色的专用防蓝光眼镜不但能够有效的隔离紫外线而且能够过滤90%以上的蓝光，适合在户外和看电脑或者电视时用，可以大大减轻蓝光对眼睛的刺激，消除眼睛酸涩、发热或者疼痛等不适症状，缓。

由于工作需要我每天面对电脑经常出现眼睛干涩疼痛的症状有没有
　　的眼镜是预防蓝光损伤的最有效方法。普通的防辐射眼镜只能过滤紫外线，而不能过滤蓝光。黄色的专用防蓝光眼镜不但能够有效的隔离紫外线而且能够过滤90%以上的蓝光，适合在户外和看电脑或者电视时用，可以大大减轻蓝光对眼睛的刺激，消除眼睛酸涩、发热或者疼痛等不适症状，缓。

眼睛散光看电脑可不可以不戴眼镜
　　但如果在看电脑时感到视疲劳或不适，佩戴眼镜仍然是有帮助的。此外，长时间面对电脑屏幕可能会加剧眼睛的疲劳，因此在这种情况下佩戴抗辐射眼镜也是一个不错的选择。综上所述，是否需要在看电脑时佩戴眼镜应该根据个人的具体情况来决定。如果不确定是否需要佩戴眼镜，最好咨。

我的工作整天面对着电脑我的眼睛都快瞎了我该怎么办啊
　　天天对着电脑！针对你的情况，再接合我的实际，我整理了一下，如下：1、首先电脑装上防辐射的视保屏，买好一点的！2、离电脑显示器的距离要保持80CM左右我用尺精确的量了一下！尽量远点！太近了眼睛很难受！3、不要太长时间的看着显示器，之间要间隔十几分钟，例如你连续工作了两个小。

本人23岁有中度干眼症可是每天工作还得面对电脑真的很难受
　　买个防辐射的眼镜，以及多吃对眼睛有好处的食物一、胡萝卜维生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。维生素A包含有维持眼睛健康的最重要的物质抗氧化剂β胡萝卜素。胡萝卜是摄入维生素A最好的选择。除了胡萝卜，卷心菜、生菜也是维生素A含量很高的食物。身体缺少了维生。