打篮球最正规的投篮方式是什么

为什么打篮球时按照标准投篮姿势感觉好费力投不中为什么
　　接球及投篮动作练习：快速连续传接球、单、双手长传球练习等。2、发展腰腹力量练习，是对控制球和身体重心，保持身体平衡，以及协调用力，保。对少年儿童篮球运动员主要是提高下肢爆发用力的能力。安排训练时多做动力练.习，少做静力练习，负重轻。如蛙跳、立定跳、多级跳、连续纵。

打篮球时投篮为什么不旋懂的来自己必须投的很旋准
　　球的旋转是影响投篮准确性的因素之一。投篮出手时手腕，手指的动作和力量，决定球的旋转方向和速度。正确的投篮手法会使球适宜的旋转。。做行进间单手和双手低手投篮时，则应使球向前旋转本人投的就满准就是突破那些动作还没练嘿嘿、你用我说的方法多练你估计是出手时手指。

篮协为此制定了一项规定规定一次进攻投篮之前必须有两名以上
　　篮球基本战术组合1.掩护配合：采用合理的身体动作，用自己身体挡住防守者的移动路线，使队友得以摆脱防守。2.突分配和：持球队员突破后，利用传球与队友配合的方法。3.传切配合：队员之间利用传球和切入技术组成简单配合。4.策应配合：。7197

在篮球比赛中投篮距离越远一定越难进球吗
　　打个比方垃圾桶在你脚边和垃圾桶在二三十米外，你哪个把握大？当然有的经过练习，他也能投到那个二三十米外的垃圾桶里，但是你让他扔脚边的垃圾桶一定是更稳定的，在无人干扰的情况下，个人这么说是正确的，但是在比赛里，防守压力的情况下，远距离相对内线可能有更好的投篮条件，不能。

简述一下本人打篮球遇到的屏镜投篮准但人家都说我姿势不好看想
　　你已经知道自己的不足了，那就改呗。平时多练习速度爆发力之类的，练上肢力量，建议先改投篮手型，因为改善运球是长时间的事，投篮相对好改。还有最重要的坚持

打篮球三步三是什么意思
　　打篮球三步三是指三步上篮。三步上篮是篮球行进间投篮跑篮的俗称，它是在快速跑动中接球或运球结束时做近距离投篮时所采用的一种方法，常在快攻中或突破切入篮下时运用。三步上篮的动作要领可用“一大、二小、三跳”六个字进行概括。以右手单手高手投篮为例，右脚跨出一大。

最近打篮球投篮不准了求帮助
　　建议每星期起码4天练练射球，每次射100球就可以的了，关键是你在进球是时候的感觉还有射姿，得记住了，或者你该换射姿了，进球的时候要把射姿回想下然后再复习，大概这样练四五天你就会很准的了.有时候一两天没状态是可能是你不太精神而已

篮球投篮时整天打框有什么办法可以减少打框次数
　　我个子不高，才1米63，但蓝球还打得不错。我给你点建议：投蓝时的姿势一定要协调，球的弧线尽量高一些，时间久了才能更好的控制力度。矮个子进攻我的经验：1，运球技术要好而且速度要快，要练好急停投蓝；2，投蓝时尽量使用后仰跳投；3，如果你感觉可以的话最好能在外线3分球上花点功夫。。

打篮球时投篮弧度高的应该注意什么
　　往往投高弧度球，力量的要求就越大，所以一定要注意力量，而且在提高之前不要太高，45度角出手是最好的了啦！还有改变之后呢，不要变成推球！要用手腕力量进行拨球！希望你能采纳！

仁兄打篮球应该注意什么我投不准但臂力还行还总犯规
　　投篮的手型还有出手的角度出手点的位置都很重要建议看看JJ罗迪克的教学视频