网上的那个踏步机有用么

空气踏步机使用了对减脂是不是真的有效有没副作用
　　这个你放心啦。这个肯定不会啦。只是户外和户内的区别啦。记得前段时间我很胖的，周围的人都叫我胖妹呢，自那以后我就决心减肥啦。就通过同学介绍，就买了力度空间品牌的了。真的能称得上是国产里面最有性价比的呢

所谓的踏步机好用吗一般价钱如何
　　1000—？？不等刚买来的时候还新鲜，玩玩就没意思了，找个伴去公园等环境优雅的地方早晚出去散散步，多有意思，就算没伴，自己出去逛逛，想跑就跑，想跳就跳，多舒坦。。。

踏步机脚踏机对减肥、塑身真有用吗请有用过的朋友来说一说
　　只要有氧运动超过半小时之上，加上控制好热量才能有较好的减肥效果。每天控制热量摄入在1400大卡以下。

踏步机减肥有用吗
　　当然有用啦！我也是这样减肥的，每天慢跑一小时，一个月可以减68斤

踏步机对瘦大腿美腿有用吗。
　　对减臀部、大腿太有用了，我每天晚饭后踩近1小时，已经锻炼3个多月了，臀部和大腿很明显减掉了，跑步没试过，因为吃完晚饭就不想出去，早上上班早也不能锻炼。周末要是去跑步，可能能减的快一点。

踏步机怎么样
　　踏步机的好处：1、安装便捷，占地面积小，方便家居日常使用和存放。2、多层面的全.身扭.动，从上至下，从左到右，由前往后，集四种训练方案于一身，有效锻炼下.身、上身、腹部和心脏部位，有效的增强心肺功能，有效减少腹部、腰部、臀.部和腿部多余的坠肉，塑造挺拔、上.翘的臀.部，修.长的。

简易型的踏步机对减肥有用嘛
　　当然管用了，坚持锻炼就可以.

踏步机对减肥有用吗
　　您好，可以试试，要想健康有效的减肥，就必须选择适合你自己的减肥方法，对他人有效的方法，对你可能并不合适。先好好了解自己，才能为自己选择合适的减肥方法！不太清楚您的具体情况，可以到正规的整形美容医院咨询一下，顺便看看别人减肥的效果，祝健康！

请问电视购物上的运动踏步机有效吗
　　我没看过广告上说那“踏步机”可以消耗多大的热量，但我估计那数据肯定是有水份的。我每个星期到三至四次健身房，对我来说，更喜欢的是无氧运动，但由健康角度出发，我还是每天都坚持有氧运动。在健身中心，有着是器材，你说的那个踏步机也有，不过价钱我不清楚，我也有站过上去，感觉。

我刚买了一个踏步机来减肥不知道有用不我每天基本上都不吃主食的
　　你能每天坚持的话对减肥肯定有帮助，尤其是踏步机这种有氧运动的方式但是，每月能减多少斤谁也不好说，这个也跟你从事的工作有关系，我想说的是，只要你能坚持下来，再加上你合理的膳食结构，肯定能达到你理想的体重在这里，本人先预祝你减肥成功