网球初学者应该怎么练习

新手怎么练习网球
　　

网球技巧初学者
　　刚开始学最好不要接触球练习好正反手的握拍准备引拍挥拍随挥这些基本动作等这些动作规范固定不会因为看到球激动而使动作变形后就可以开始有球练习寻找自己的击球点

初学者的网球
　　如何在急跑，急停中，掌握时机迎击来球，是打好网球之要件，一般而言，是用以碎步、滑步、快步、侧步来调整击球位置，尤其是碎步，当球离身体很。这样练习可使重心真正保持向前。7.背靠墙，纠正截击动作许多网球初学者因为挥拍太长而不能干脆利落的急剧截击空中球，截击时后摆太多，球。

网球怎么练习高手来
　　本人练了10年可以给点意见你有条件的话可以去请教练多点对墙练习正反手，不要用外面绑条绳子的网球应为你打出去时，绳拉回来难以判断球的落点有空时可以叫别人给你喂球平时可以多点挥拍练习动作还有就是练习步法与练习发球和高压不要过多的打羽毛球，会打坏姿势的最主要就。

初学者网球拍
　　如果你是初学者的话，国产的我用过红双喜的，Carbon852，感觉初学挺好用的，牌面很大，而且很轻，手胶可以吸汗，手感也不错，李宁的也行。不要买川崎的，那种拍一般都是小拍面，初学者不合适第三，想要学好网球需要有毅力，坚持学习和练习，网球不像乒乓球羽毛球那么好上手，入门比较难，不。

初学者网球拍应该拉到多少磅
　　试试看在那种磅数下自己的击球感觉如何，记下自己觉得击球感比较好的磅数，然后尝试那个磅数进行拉线我们去拉线都是会有比较有经验的穿。那么就是自己比较合适的磅数范围了我们还可以咨询一下自己的教练，让他给自己提供建议，那么他就能根据最近的训练情况进行推荐。还能根。

初学者单人网球拍怎么玩
　　买一个网球训练器；有一个盘子固定在地上一段用皮筋固定，另一端固定在球上，可以自己练习。对墙击球抛球击球要求在网球场，最好给自己的击球落点划定一个区域：比如底角斜线；直线；浅球等等，以达到控球练习的

网球初学者的训练方法与技术
　　

初学者怎样学打网球
　　先想

网球对墙怎么练习。
　　1.在进行打墙练习时，不应过多的用力，而应该使用旋转，然而对于初学者来说西方式的握拍容易导致手腕及手肘的拉伤，所以应该使用东西结合的握拍方式半西方式。2.在进行球的落点控制训练时，要对击球点进行调整。一般来说，击球点稍微偏后的话，击出得球就会打出直线，相反击球点提。