怎么练左手投篮和左手运球上篮

篮球的左手技术怎么练包括运球、上篮、勾手等基本技术。
　　左手练习一下上篮和勾手就行投篮不用练习左手用的就是上篮和勾手那两下多玩就行熟能生巧嘛

怎么训练左手上篮
　　想联系左手上篮这是一个结果也就是说你需要练习的是你的左手你需要时常的使用它1.你可以时常试试用左手吃饭拿筷子，勺子2.用左手提东西3.在练球时候尽量多的用左手运球4.然后尝试在篮下左手抛投左手投篮以及最后的挑篮你的身高会和你的基因有关每个人的身体生长基因。

如何提高左手运球突破能力
　　可以距离拉远一点或者近一点反正灵活练习就可以了.这个可以提高上臂和手指的力量.还可以练习用左手投篮，练到可以向右手一样流畅的投篮。这样对实战或者球感的练习都很有用.不仅可以多抢一些篮板还可以增加手臂和手指的力量身体左边协调性.用左手上篮多带球跑刚开始速度肯。

谁会左手运球啊
　　勒布朗.詹母斯14岁开始用左手吃饭，写字，为的就是增加左手的灵敏性.现在教你几个方法：1，学会脚步.更多的人换手并不是手换不过去，而是脚迈不开来，或者是到了腻手侧投篮照样用顺手，很容易被封盖.脚步是最大的问题，参照你顺脚的三步上篮的脚步来练腻脚，上篮那一下也使用腻手，多加。

打篮球怎么练好左手怎么练好组织能力
　　左手做运球练习，眼睛直视正前方，不要看球。每次十分钟左右。还可以进行左手单手运球沿着篮球场跑。左手的投篮训练左手运球熟练以后你就会发现，用左手投篮会比以前更加稳定和轻松。单还是需要进行一定的练习，其练习主要为篮下的勾手练习，和左手上篮练习，要做到非常熟练为。

求左手投篮技巧
　　如果要练左手弱手的上篮和投篮，请先自己做个测试：左手单手体前V字运球，30秒70次以上，体测30秒75次以上。如果没有达到，请再练习和提高左手运球能力。如果ok了，再练左手行进间运球右手不碰球左侧左手单手收球上篮，如果你左手单手收球时总是球滑出脱落，说明你左手手腕和手。

打篮球怎么练右脚起跳并左手上篮
　　你需要熟悉左手篮下的投篮动作。这是学习左手上篮的基础。接下来，你需要将脚上的动作与左手投篮结合起来。具体来说，你应该用右脚起跳，并在空中完成左手上篮的动作。你可以尝试只用右脚着地，左脚悬空，以增加练习的难度。在掌握了基础的上篮动作后，你可以开始练习运球后的。

如何练成左手上篮与钩手的神功
　　左手上篮与右手一样，左手因为比较若，一般情况下左撇除外哦都是右手为主，所以想练好左手必须下苦功，甚至十倍，20倍的努力，只有这样才可。具有独特的灵活性和突然性.进行勾手投篮时，中锋可向任何一侧运球后进行投篮，也可以在接球后快速转身进行勾射，或抢得篮板球后马上进行二。

该如何提高左手运球能力和左路进攻
　　或者从半场快速推进向篮下突破上篮。这样的练习能够加强左手运球与及从左路突破的协调性。练习左手传球和投篮在运球练习的同时，也应该练习左手传球和投篮。传球时，可以与朋友配合练习或找一面墙作为练习对象；投篮时，不能用右手做辅助，只能单独用左手发力，用左手投篮。可。

求各位大神教学如何左手流畅运球
　　所有的动作，不管是投篮、运球、上篮，全部做对称的动作训练，也就是说，你右手练习运球100下，左手也要练习运球100下，右手上篮100下，左手也要如此。所有动作左右手都要做对称训练。基本功很重要，你练好了基本功，才可以在球场上运用自如，不要一开始就想着要用左手突破什么的。